Урок 14. Планирование. Перерывы в диете. Эффект плато

Программа «Похудение от А до Я»

Тренер Юлия Забоева

1739

20 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Анжела

02.06.2024

Мегаполезная информация. Вроде бы все это знаешь, на как-то разложилось по полочкам

Юлия Забоева

02.06.2024

Спасибо, рада, что нравится

Дарья

16.05.2024

До этого было скучно и ничего нового, но именно этот урок оказался очень полезным для планирования рациона, рада, что досмотрела. Оказывается, можно просто разделить БЖУ на примерно 4 приема пищи и понять, сколько каких продуктов в граммах примерно нужно есть 4 раза в день. Очень удобно, спасибо!

Юлия Забоева

17.05.2024

Рада, что стало проще понимать этот момент с бжу :))) ну а ничего нового - потому что курс про базовые моменты питания для новичков был записан :)

Дарья

17.05.2024

Да, в целом всё ёмко и о самом главном ❤️

Елена

07.04.2024

Очень нравится форма подачи информации. Отличные уроки!

Юлия Забоева

07.04.2024

Спасибо!)

Полиша

14.02.2024

Файл не найден.

Куратор Юлия

27.02.2024

Подскажите, сейчас вы можете открыть презентацию?

Полиша

06.03.2024

Да, теперь все в порядке! Спасибо

Вера

11.02.2024

Презентация недоступна

Татьяна

08.02.2024

Мега полезное видео ❤️ спасибо

Ирина

05.02.2024

Когда будет исправлена ошибка с презентацией? Она не открывается ни в браузере хром, ни в браузере яндекс, ни в браузере Edge. Кэш почищен, другие презентации открываются нормально, а эта не работает. Пробовала и с компьютера, и из приложения - упс, ошибка... Может уже можно обратить на это внимание, если в комментариях постоянные жалобы по этому поводу? Также неоднократно писала, что вместо презентации в 4 уроке ссылка на задание прошлого урока. Никаких действий не сделано.

Ирина

01.02.2024

Когда пытаешься пройти по ссылке с презентацией - ошибка 404 УПС! СТРАНИЦА НЕ НАЙДЕНА Эта страница была перемещена или удалена. Убедись, что введен правильный адрес страницы В следующем уроке все открылось. Также ошибка в 4 уроке - вместо презентации к нему добавлено задание прошлого 3 урока. Много комментариев на эту тему, но никто не меняет

Куратор Юлия

02.02.2024

Здравствуйте! проверили ссылку на ошибку. Презентация открывается. Рекомендуем Вам очистить кэш и историю браузера. Либо попробовать открыть страницу в другом браузере.

Ирина

02.02.2024

У меня открываются все ссылки, кроме этой и в 4 задании презентация не та, поэтому кэш тут совершенно не при чем. Тем более и у других людей подобные вопросы возникают и давно можно было уже перезагрузить документы

Светлана

24.01.2024

Здравствуйте! Презентация не открывается. При обновлении страницы открывается презентация из 13 урока!

Куратор Юлия

24.01.2024

Здравствуйте! Светлана, проверили ссылку на ошибку. Презентация открывается. Рекомендуем Вам очистить кэш и историю браузера. Либо попробовать открыть страницу в другом браузере.

Софья Пашкова

23.01.2024

выложите пожалуйста новый файл с презентацией, на странице - ошибка

Куратор Юлия

24.01.2024

Софья, проверили ссылку на ошибку. Презентация открывается. Рекомендуем Вам очистить кэш и историю браузера. Либо попробовать открыть страницу в другом браузере.