Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Кардио
27:26
Тренировка 6
Ямайские уличные танцы для начинающих
Легкий137 Ккал
Кардио
24:36
Тренировка 5
Ямайские уличные танцы для начинающих
Легкий123 Ккал
Кардио
23:16
Тренировка 4
Ямайские уличные танцы для начинающих
Легкий116 Ккал
Кардио
23:44
Тренировка 3
Ямайские уличные танцы для начинающих
Легкий118 Ккал
Кардио
25:04
Тренировка 2
Ямайские уличные танцы для начинающих
Легкий125 Ккал
Кардио
24:52
Тренировка 1
Ямайские уличные танцы для начинающих
Легкий124 Ккал
Сила
23:16
ОФП
Беговые разминки и ОФП
Средний116 Ккал
Сила
13:47
Прыжки
Беговые разминки и ОФП
Средний68 Ккал
Сила
14:51
Беговая разминка
Беговые разминки и ОФП
Средний74 Ккал
Сила
28:57
ОФП
Беговые разминки и ОФП
Средний144 Ккал
Сила
19:51
Специальные беговые упражнения
Беговые разминки и ОФП
Средний99 Ккал
Сила
15:03
Беговая разминка
Беговые разминки и ОФП
Средний75 Ккал