по подписке!
Урок 12. Питание долгожителей
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Лиля
Благодарю за курс, все просто, понятно. Особенно наглядно про блюда...буду придерживаться вашим советам.
Евгения
Спасибо большое за курс. Многое из него знала, но и новой информации масса. Рекомендую для всех новичков в плане питания. Более доступной формы преподнесения информации представить сложно
О O
Добавьте, пожалуйста, эти блюда в раздел рецептов на сайте🙏 так было бы проще всего их применить) спасибо!
Куратор Юлия
Передали Ваше пожелание в отдел съёмок!
Аля
а как распознать эти 89% сытости?😅
tanyakoliukovich
Спасибо огромное! Переслушиваю все лекции много раз. Очень интересная доступная базовая информация.
Марина
Спасибо большое за курс 🌹 ясно и чётко 👍🌺🌺🌺
Лиана Саренкова
Огромное спасибо за курс! Очень подробно и понятно! Наконец-то появилось понимание, что именно и как можно исправить в питании!
Екатерина
Спасибо! Очень понравился курс-все очень доступно,понравилось,что нет прям демонизации каких-то продуктов,а объяснено что как и почему!) Я точно буду пересматривать какие-то видео из него,что бы лучше закрепить знания!)
Полина Жабская
Супер курс. Нравится холистический подход
Виктория Р.
Очень хороший курс, много полезной информации, хорошая подача и нет психологического давления, как в некоторых других курсах)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам