по подписке!
Урок 11. Метаболическое здоровье
Другие тренировки
-
14:24Здоровое питание: найти балансУрок 1. Белок
-
11:06Здоровое питание: найти балансУрок 2. Жиры
-
10:34Здоровое питание: найти балансУрок 3. Углеводы
-
13:06Здоровое питание: найти балансУрок 4. Клетчатка
-
18:34Здоровое питание: найти балансУрок 5. Баланс рациона
-
17:18Здоровое питание: найти балансУрок 6. Еда, от которой стоит отказаться
-
17:13Здоровое питание: найти балансУрок 7. Заменители сахара и пластик
-
15:11Здоровое питание: найти балансУрок 8. Спасаемся от стресса
-
11:33Здоровое питание: найти балансУрок 9. Микробиом. Важность
-
13:25Здоровое питание: найти балансУрок 10. Вегетарианство
-
20:22Здоровое питание: найти балансУрок 11. Метаболическое здоровье
-
14:25Здоровое питание: найти балансУрок 12. Питание долгожителей
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Лиля
Благодарю за отличную и полезную информацию. Следить за своим питанием - это тоже любовь к себе.
Ксения
Я слышала, что даже чай вызывает скачок инсулина. Это правда?
86dorogina
Самый полезный урок для меня! Спасибо, за этот курс
Алёна С
У меня подозрение на инсулинорезистентность.Планирую чекап на осень.Уже занялась физ активностью, убрала алкоголь,сократила до минимума пищевой мусор.Этот урок очень кстати, сохраню.Спасибо
Екатерина
Очень полезно,важно и понятным языком! Спасибо!)
Яна
Для меня это самый познавательный урок из курса! Спасибо🌸
Ольга
Я так много смотрела информации о питании. Думала меня уже не удивить, но в этих лекциях было много полезной информации для меня, особенно 11 урок. Спасибо)
Nastushka92_92
Крайне полезная информация. Спасибо.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам