Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Гимнастика для лица 11/34

Тренер Юлия Котова
1419
4 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

ekaterina_gonashvili

08.09.2024

Не понятно как правильно выполнять упражнение так как на видео не показывают. просьба отдельное видео сделать .

Екатерина

18.05.2024

Непонятно, как выполнять массаж. Нет видео с техникой

Валерия Д.

15.08.2024

да, очень неудобный формат. чтобы нормально сделать упражнения (причем не факт, что правильно, потому что непонятно), надо на паузу ставить.

Галина null

14.04.2024

Из видео непонятно, как выполнять упражнение.

Ninaw

02.04.2024

Не понятно, почему бы не показывать то что говорят

Anastasia

21.07.2020

К сожалению , нет видео в дополнительных материалах...Только описание к нему

Куратор Юлия

22.07.2020

Данная тренировка состоит из одного основного видео. Ее перенесли из дополнительных материалов в главное видео

Ольга Я

05.05.2020

Видео так и не появилось. Есть только один файл с финальными 4 минутами. Содержательная часть отсутствует. А жаль

Куратор Юлия

05.05.2020

Сегодня именно такая тренировка и должна быть.

Ольга Я

06.05.2020

Спасибо за ответ. Была не права, погорячилась)

86natasha86.8686@mail.ru

01.05.2020

нет тренировок, где видео????внизу только комментарии и так во всех днях, вчера было все нормально

Куратор Юлия

01.05.2020

Проводится обновление сайта, обязательно все видео добавим.

Анна Костырина

03.03.2020

ТОЛЬКО ЗАСТАВКА -ВИДЕО НЕТ

Куратор Юлия

04.03.2020

Анна, видео рядом с описанием выполнения тренировки

Ирина Высотина

10.05.2019

видео не проигрывается

Юлия Котова

10.05.2019

Ирина, сообщите, пожалуйста, о проблеме организаторам: : support@yougifted.ru

Тамара Казак

17.11.2018

Отличная техника! Как часто можно делать автолифтинг?

Юлия Котова

17.11.2018

Тамара, через день можно делать смело!

Юлия Котова

17.11.2018

Но, если лицо очень попросит - можно и ежедневно повыполнять до ощущения, что лицу достаточно. Но перерывы тоже делайте. Хотя бы раз в три дня.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам