по подписке!
Гимнастика для лица 1/34
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Кристина
добрый день, подскажите пожалуйста сколько подходов надо делать вытяжение бровей? в видео не было указано.. Спасибо!
Natalie_gergenreder
При выполнении тренировки на раслобление живательных мышц, вращая языком, очень напрягается область затылочных бугров. Как этого избежать?
Ольга
пишут, что есть чат Ватсап для участников, как в него попасть!?
Куратор Юлия
Данный чат больше не функционирует, к сожалению
Ольга
спасибо, всё супер👍
zaryalyubov
Спасибо , очень понравилось , ну , а на паузу нажать не сложно ☺️
Valeria Azo
Что-то очень много говорения и очень мало упражнений. Всю теогию надо бы отдельно, а видео с занятиями сразу начинать с них. Так было бы удобнее.
Kristina
Из серии: очень интересно, но очень непонятно) слишком сложно снята программа, много теории, мало практики. Я не понимаю, один день - это основная теория, а потом выполнение техники по доп материалам? Почему же вы не сняли, как и все курсы - одним видео, где нужно повторять всю программу за тренером🥲
Куратор Юлия
Здравствуйте. В день надо делать одну тренировку, которая состоит из нескольких упражнений - основное видео и 6-8 упражнений на разные группы мышц (зависит от тренировочного дня) которые находятся в дополнительных материалах под видео. Каждый седьмой день выходной. Гимнастика для лица была выпущена одной из первых и на ее опыте мы поняли, что такой формат не удобен для тренировок. Так как сама программа хорошая и пользуется популярностью, мы ее не убираем с платформы и даем возможность омолаживаться вместе с Юлией. Последующие программы снимали с учётом замечаний. На нашей платформе вышел новый курс Фейс-йога. Вы можете ознакомиться с ним по ссылке: https://my.fitstars.ru/training/114. А так же Фейс Фитнес, ссылка: https://my.fitstars.ru/training/121
Kristina
Спасибо
Елена
Пишет проблемы с сервером и тренировки не открываются
Куратор Юлия
При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Tulpan_0
Тренировки для лица хороши, но не структурированы как мне показалось. И очень хотелось бы Отдельно Теория, Отдельно Практика с нужным количеством времени и количеством повторений от самого тренера. Сама девушка очень приятная.
Куратор Юлия
Спасибо за Ваш отзыв! Данную программу уже не переснять, последующие мы снимали с учётом пожеланий пользователей по поводу формата тренировок. Посмотрите курсы Фейс фитнес, Фейс йога, Массаж лица, Тейпирование лица
Екатерина Федорова
Не могу найти Фейс фитнес в приложении. Почему?
Куратор Юлия
Скорее всего ищите во второй вкладке нижней строчки меню, в программах. Фейс Фитнес - это курс, находится в третьей вкладке нижней строчки меню. Если не можете найти по названию, попробуйте по тренеру - Мария Семенова
Anna Boldyreva
друзья, безопасность пишется без Т, исправьте, пож
Butyaikina_t
не могу найти курсы на которые ссылается куратор: Фейс-йога и фейс-фитнес. по ссылкам не нахожу, через поиск тоже.
Куратор Юлия
Попробуйте найти по тренеру Фейс фитнес Мария Семенова, Фейс йога Элина Иванова. Если не найдете, напишите в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Елена
я так и не нашла, где уроки смотреть 😭
Куратор Юлия
Вы занимаетесь через приложение? Уроки доступны только через сайт, приложение не поддерживает пока формат программ конструкторов
Елена
через приложение
Куратор Юлия
Авторизуйтесь на сайте под своими учетными данными - https://fitstars.ru/login вот ссылка на программу - https://my.fitstars.ru/training/32
Татьяна
наконец-то разобралась, что под каждым уроком есть еще уроки
Ольга
Спасибо, мне очень понравилось!
Ольга
Соглашаюсь с большинством-очень неудобно. Нужно переключать постоянно, ставить на паузу - ни о каких чистых руках и речи уде быть после этого не может. Новый курс фейс-йога и фейс-фитнес я не нашла, даде по ссылке. Может другой способ поиска имеется?
Куратор Юлия
Ольга, новый курс "Фейс-йога". Вы можете ознакомиться с ним по ссылке: https://my.fitstars.ru/training/114. А так же "Фейс Фитнес", ссылка: https://my.fitstars.ru/training/121
Ольга
Спасибо вам большое))
Лина
Очень неудобно, что уроки есть внутри одного урока, и их нельзя увеличить на полный экран в приложении
Куратор Юлия
Добрый день, Лина. Да, согласны с Вами. Технические специалисты знают о проблеме и ведут работу в этом направлении. На данный момент авторизуйтесь на сайте для корректного просмотра. Приносим извинения за доставленные неудобства.
Екатерина Чернявская
Тренировка нужная, но формат неудачный. Лучше минут 40, но все упражнения сразу. Чтобы не переключать каждый раз.
Куратор Юлия
Благодарим вас за отзыв! Программа была выпущена одной из первых, основываясь на отзывах, мы поняли, что такой формат не очень удобен для пользователей. На нашей платформе вышел новый курс Фейс-йога. Вы можете ознакомиться с ним по ссылке: https://my.fitstars.ru/training/114. А так же фейс Фитнес, ссылка: https://my.fitstars.ru/training/121
Мария
Добрый день, выполнила первую гимнастику. Не удобно совсем то, что вся гимнастика по разным видео разбросана. И первоначально не понятно. Думала, что вся зарядка в 3 минутах, а оказалось, что под основным видео еще куча мини видео по 3-5 минут. И не удобно то, что приходится останавливать видео, чтобы задание выполнить, Надо выполнить раз 20, а показывается один раз. В результате нельзя понять сколько займет тренировка. Это не удобно. Видишь на основном видео 4 минуты, думаешь, хватит времени, отлично, а оказывается, что надо много времени на 1 тренировку.
Куратор Юлия
Благодарим вас за отзыв! Программа была выпущена одной из первых, основываясь на отзывах, мы поняли, что такой формат не очень удобен для пользователей. На нашей платформе вышел новый курс Фейс-йога. Вы можете ознакомиться с ним по ссылке: https://my.fitstars.ru/training/114. А так же фейс Фитнес, ссылка: https://my.fitstars.ru/training/121
Tulpan_0
Можно ли найти удобный формат тренировок на этой платформе? Прохожу по ссылке, выбрасывает меня в Safari.
Куратор Юлия
Проходя по ссылке, вы попадаете в вэб версию. Вы можете заниматься через нее, можете заниматься через приложение, как вам удобнее.
Куратор Юлия
Фейс йога и Фейс Фитнес в приложении находятся в разделе курсы, третья вкладка нижней строчки меню. Можно отфильтровать по тренеру: Фейс Фитнес - Мария Семенова, Фейс йога - Элина Иванова
akravchenko
Добрый день! подскажите пожалуйста, во время выполнения программы начался нервный тик мышц щеки и носа. Не уверена что послужило причиной, но есть ли рекомендации что с этим делать?
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам