по подписке!
Урок 12. Жиросжигающие тренировки при целлюлите — миф?
Другие тренировки
-
04:21Скажи целлюлиту «нет»Урок 1. Что такое целлюлит?
-
03:07Скажи целлюлиту «нет»Урок 2. Почему появляется целлюлит?
-
04:28Скажи целлюлиту «нет»Урок 3. Как убрать целлюлит?
-
06:07Скажи целлюлиту «нет»Урок 4. Питание при целлюлите
-
09:30Скажи целлюлиту «нет»Урок 5. Как мы худеем на самом деле и чем плохи диеты?
-
15:33Скажи целлюлиту «нет»Урок 6. Как составить рацион?
-
04:12Скажи целлюлиту «нет»Урок 7. Бани, сауны, крема, обёртывания — помогают ли при целлюлите?
-
18:17Скажи целлюлиту «нет»Урок 8. МФР как способ самомассажа
-
02:19Скажи целлюлиту «нет»Урок 9. Что такое лимфоток.
-
06:28Скажи целлюлиту «нет»Урок 10. Увеличиваем лимфоток: упражнения «тараканчик» и изучаем работы над дыханием
-
05:10Скажи целлюлиту «нет»Урок 11. Антицеллюлитная щётка для лимфотока, как пользоваться
-
08:16Скажи целлюлиту «нет»Урок 12. Жиросжигающие тренировки при целлюлите — миф?
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
lana-putchy
Супер!! Очень много полезной информации. Обязательно буду делать тренировку с ролом. Спасибо :)
Галина
Спасибо, очень полезно. Поняла почему часто болит шея- дышу "плечами". Полагаю правильное дыхание избавит меня от потребности в постоянной реабилитации от моих изобретенных физических автоматизмов.
Ксения Т
Юлия, спасибо за курс! Вы очень приятный тренер и спикер!)) Вас очень приятно смотреть и слушать! Мне была интересна тема мфр, с удовольствием буду использовать полученные знания. Еще заинтересовала шкала пульса, поизучаю подробнее. И про домашний костюм для прессотерапии слышу впервые, в салоне делала, дома еще удобнее))
Юлия Забоева
Добрый день, спасибо) Да, на платформе есть курс "Самоммасаж" мой - там как раз мфр, но с мячиком
Яна
Юлия, спасибо за курс🌸
Катя
Спасибо, Юлия, за подробный и в то же время конкретный курс) Видела раньше много информации, пробовала разные подходы, сейчас все систематизировалось. Лучший материал на тему целлюлита🔥
Юлия Забоева
Спасибо, мне очень приятно :)
Виктория
Ольга, спасибо! Отличный курс!
Елена
Очень нравятся курсы от Юлии, тезисно о самом важном, без страшилок. Сразу понимаешь, что с проблемой можно справиться. Материал хорошо закрепляется в памяти и всплывает при необходимости. У меня получается по тихонько внедрять ваши знания в жизнь, очень за это благодарна.
Анжелика
Суперклассный курс и тренер!🌷
Юлия Забоева
Спасибо большое!)
Вероника
очень понравилась доброжелательность тренера, очень поддерживает. Материал тоже супер. Большое спасибо, Юлия
Юлия Забоева
И вам спасибо за отзыв!)
Ольга
Юлия, большое спасибо за курс! Отдельное спасибо за отсутствие "воды" - всё предельно кратко, но достаточно для понимания. При необходимости можно быстренько всё освежить в памяти))
Юлия Забоева
Спасибо, очень приятно!)
Ирина
Спасибо, на одном дыхании прошла все уроки!
Юлия Забоева
Спасибо, очень приятно!
Ольга
Спасибо за курс! Все очень информативно, доходчиво, понятно. Возьму на заметку и постараюсь воспользоваться этой информацией.
Юлия Забоева
Здорово, я рада, что нравится :)
Marina
Отличный курс. Спасибо! Всë четко, по делу и понятно
Domino
отличный курс, подача материала без воды, все по делу, структурно. урок 8 и 10 добавила в избранное, планирую повторять.
Юлия Забоева
Спасибо) А чего не хватило в курсе, если не секрет?)
Domino
Моя оценка 5 из 5. Так как на мой взгляд вы охватили все области. Имеется пара гаджетов для домашних процедур. Вы очень четко объяснили про синяки/гемотомы. Я поняла, что переусердствовала с вакуумным аппаратом/ он же баночный массаж)) Благодарю за курс💚💚💚 Перешла на ваш курс похудение, так как есть цель - сделать под себя рацион здорового питания.
Alona
Благодарю за курс! Очень просто, интересно, ещё и с примерами🥰 Спасибо за ваш труд💓
Юлия Забоева
Спасибо :) Верю в ваши успехи!)
Ангелина Игошина
Спасибо Юлия! Ваши курсы очень нравятся! Очень жду новинки по стопам🙌 Так же интересно, что скажете по поводу виброплатформы, стоит ои приобретать?
Юлия Забоева
Нет, не стоит) Посмотрите исследования) По стопам вроде бы 2 моих курса на платформе есть :)
Ангелина Игошина
А где исследования можно посмотреть? На пабмеде?
Юлия Забоева
Я там смотрю обычно. Не знаю, есть ли там именно про эти платформы что-то)Но в открытых комментариях не хочу писать мнение :)
Екатерина
Спасибо, интересно.
Екатерина Кравченко
Добрый день, Ольга. Спасибо за курс. Что-то освежила в памяти, что-то было для меня новое. Познавательно и полезно
Ольга
спасибо большое за курс, как всегда очень интересно!
Юлия Забоева
Большое спасибо!)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам