Танцевальный марафон

5

Спасибо! очень интересные упражнения

Можно через день сочетать с программой кардио+стрейчинг?

НатальяСегодня 20:21

Лерочка, присоединяюсь к девочкам, что курс великолепен! Невероятно понравился! И я тоже очень хочу, а главное вы компетентны помочь нам с сексуальным курсом! Что нужно подкачать, что нужно растянуть, чему нужно вернуть чувственность) Было бы волшебно!

НаталияСегодня 20:00

Может быть, есть какая-нибудь программа конкретно на укрепление рук, чтобы они хотя бы позволили отрывать одну руку от пола в планке? Всё получается, кроме планок и отжиманий. С начала программы я научилась приседать с прямой спиной, держать равновесие в выпаде, пресс сильно укрепился... А вот руки никак. Не держат и всё тут.

Здравствуйте. Не знаю куда писать и кому обратиться. Извините, что пишу сюда. Тренировки нравятся. Я приобрела доступ в фитстарс по ссылке, которую дала Катя Кузнецова 31 августа. Сперва марафон оплатила 490 руб, 31 августа уже приобрела доступ. И она писала, что после приобретения доступа, в подарок коврик. Но как получить коврик нигде не написано. Кате писала несколько раз, она не отвечает. Помогите разобраться

МаринаСегодня 19:29

Пусть будет больше таких зажигательных программ!

МаринаСегодня 19:28

Екатерина - супер! Просто красотка и прекрасно всё объясняет.

МаринаСегодня 19:28

Это очень круто! Местами сложновато, но планирую потом программу заново начать после окончания. Во 2 раз будет полегче

Спасибо за тренировку, у меня как раз шея все время побаливает

А можно как-то увидеть сложную красивую зумбу уже профессионального уровня? Здесь очень примитивно для меня, зумбой занимаюсь уже несколько лет. Может, такая программа есть, но я не нашла