по подписке!
Модуль 1. Урок 4. Готовим холодильник к усилению барьера против инвазий.
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ари
Вы говорите, что орехи хороши, а мне при кандидозе порекомендовали совсем исключить арахис, он наиболее подвержен грибкам и бактериям... Кому верить? :)
Светлана Незванова
Понимаю вашу ситуацию, и это важный вопрос. Давайте разберемся, как арахис может влиять на кандидоз и почему могут возникать противоречия в рекомендациях. Арахис действительно может быть более подвержен плесневым грибкам, особенно если он хранится в ненадлежащих условиях. Плесневые грибки могут выделять токсины и способствовать развитию грибковых инфекций, включая кандидоз. Поэтому в некоторых рекомендациях может быть предложено избегать арахиса, чтобы снизить риск потребления плесневых токсинов. Если у вас есть предрасположенность к плесневым грибкам или вы обеспокоены их возможным воздействием, возможно, будет разумно ограничить потребление арахиса и предпочесть другие виды орехов.
Анна
спасибо большое за информацию. очень ценно. вопрос, если беременность и кандидоз, что будет в питании по-другому? у меня плюс анемия... без мяса вообще боюсь
Светлана Незванова
При беременности и кандидозе важно подходить к питанию с особым вниманием, чтобы поддерживать здоровье как матери, так и плода. Основная цель диеты при кандидозе — минимизировать потребление сахаров и простых углеводов, так как они способствуют росту грибка Candida. Рекомендуется избегать сладких продуктов, белого хлеба, пасты и обработанных продуктов. Вместо этого сосредоточьтесь на употреблении продуктов с низким гликемическим индексом, таких как зелёные овощи, нежирные белки и цельнозерновые продукты. Вы можете употреблять рыбу, яйца и зелёные листовые овощи. Эти продукты богаты железом.
tit_bit
Спасибо большое, Светлана!очень доступно излагаете
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам