по подписке!
Урок 10. Возрастное изменение зрения
Другие тренировки
-
13:26Здоровье ваших глазУрок 1. Торможение миопии (близорукости): все самые современные мировые тенденции
-
15:30Здоровье ваших глазУрок 2. Что такое дальнозоркость (гиперметропия)?
-
13:11Здоровье ваших глазУрок 3. Астигматизм
-
11:12Здоровье ваших глазУрок 4. Тренировка аккомодации
-
07:03Здоровье ваших глазУрок 5 Гаджеты и зрение
-
10:12Здоровье ваших глазУрок 6. Почему устают глаза?
-
09:25Здоровье ваших глазУрок 7. Синдром сухого глаза: как уберечь глаза?
-
16:30Здоровье ваших глазУрок 8. Глаукома: почему она на первом месте в мире по инвалидности по зрению?
-
14:31Здоровье ваших глазУрок 9. Возрастная макулодистрофия
-
16:11Здоровье ваших глазУрок 10. Возрастное изменение зрения
-
13:11Здоровье ваших глазУрок 11. Лазерная коррекция зрения
-
15:01Здоровье ваших глазУрок 12. Первая помощь в экстренной ситуации
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Алёна
Спасибо!
Елена
начала делать гимнастику для глаз. с близкого рассточния в очках -5 вижу расплывчато. продложать делать гимнастику так же с диоптирями? возраст 61 год
Ирина
Добрый день! Попробуйте делать и в очках и без очков. И посмотрите, как вам легче. Можно начать без очков, а потом продолжить в очках (через пару недель).
Наталья Л
Моей свекрови сейчас 65, у неё зрение до сих пор отличное. У моей мамы зрение садиться начало только после 60 лет... А вот у меня действительно стало садиться зрение после 40 лет. И я считаю, что дело тут все-таки в гаджетах, а не в уплотнении хрусталика из-за возраста. Мы очень много времени смотрим в экраны телефона. И тем самым ускоряем видимо процессы нарушения хрусталика. Спасибо за этот курс, узнала много о физиологии, но ожидала все-таки что-то вроде Норбековской гимнастики...
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам