по подписке!
Тренировка 2
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Маргарита
Просто бомба🥰
Олеся
очень зажигательная тренировка во всех смыслах, зажгла настроение, подожгла мышцы, все горит, и мы СЧАСТЛИВЫ!)
Любовь Сычёва
Все супер,но подскажите пжл,когда делаю что-то, как пр. боковая планка, очень боюсь весь вес держать на одной руке.Сейчас вот был момент,что локоть туда сюда.Это слабые руки?Как убрать страх
Надежда
супер energy❤❤❤ спасибо Ольга
Ирина
тренировка огонь!
Рыбакова Ольга
супер. всё понравилось. Ольге спасибо
Ольга Дерендеева
Ольга, на здоровье 🤗
Джейн Тананян
кайфую просто ❤❣
Екатерина
супер, но осиливаю тренировку раз в два дня. Мышцы ух как чувствуются
Мария
Прохожу эту программу уже четвёртый раз. Постепенно увеличиваю вес, добавляю резинки (помогает опыт и техника полученные на других программах). Пробовала чем-то заменить, но всё равно возвращаюсь к ней, когда хочется подзарядится энергией и хорошим настроением )) Сочетание музыки, драйва и нагрузки просто не имеет аналогов. Видела - многие в комментариях просят снять ещё что-то подобное. Присоединяюсь к просьбам.
Куратор Юлия
Рады, что программа доставляет Вам удовольствие и приносит результат! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
Любовь
Обожаю тренировки с Ольгой! Подскажите, можно ли утром делать тренировку энерджи а вечером добавить тренировку по растяжке?
Ольга Дерендеева
Да, Любовь, можно так)))
Любовь
Спасибо Вам огромное за Ваш труд, за офигенные тренировки и за заряд хорошего настроения 🔥
Ольга
здравствуйте, спасибо огромное за тренировку! не очень поняла почему мы не делаем растяжку после силовых? и такой общий комментарий к программе: хотелось бы заминку побольше:)
Мария Смольянинова
Оля, спасибо за тренировку! Сделала 2 подряд, мышцы отлично поработали. Мне хочется еще в конце сделать растяжку (например тренировку из вашей программы стрейчинг 35+), но вы говорите, что растяжка после силовых программ не желательна. Что посоветуете добавить?
Мария Смольянинова
Оля, спасибо за тренировку! Сделала 2 подряд, мышцы отлично поработали. Мне хочется еще в конце сделать растяжку (например тренировку из вашей программы стрейчинг 35+), но вы говорите, что растяжка после силовых программ не желательна. Что посоветуете добавить?
Надежда
Здравствуйте музыка шикарная . Можно у вас попросить названия треков ?
Мария
Спасибо огромное! Уже пятый курс тренировок, который я прохожу с Ольгой! Результат определенно есть, буду заниматься с Вами дальше!
Алёна Ковальчук
Ольга, сделайте, пожалуйста еще таких тренировок. Я поняла почему мне так нравится именно эта программа. Вас трое ))) ощущение что тренируешься в зале с группой. + зажигательная музыка. Спасибо, было классно
Ольга Дерендеева
Алёна, спасибо) рада, что понравилась программа🤗
Ekaterina Prikhodko
Классная! Ух все прокачалось
Анна В
От меня только мокрое место осталось
Анастасия Н
Ах как хорошо! Ольга, спасибо!
Анна А.
Спасибо большое! Одна тренировка лучше другой!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам