Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Кардио
30:12
17. Легкое кардио
Вызов: 21 [день]
Средний211 Ккал
Кардио
28:29
15. Кардио
Вызов: 21 [день]
Средний199 Ккал
Кардио
30:22
13. Кардио
Вызов: 21 [день]
Средний212 Ккал
Кардио
30:32
10. Легкое кардио
Вызов: 21 [день]
Средний213 Ккал
Кардио
29:22
8. Кардио
Вызов: 21 [день]
Средний205 Ккал
Кардио
29:34
6. Кардио
Вызов: 21 [день]
Средний206 Ккал
Массаж
28:33
5. МФР
Вызов: 21 [день]
Средний199 Ккал
Сила
35:21
4. Силовая на верх
Вызов: 21 [день]
Средний247 Ккал
Кардио
31:17
3. Легкое кардио
Вызов: 21 [день]
Средний218 Ккал
Сила
42:04
2. Силовая на низ
Вызов: 21 [день]
Средний294 Ккал
Выносливость
30:34
Тренировка 21
Летняя перезагрузка
Средний152 Ккал
Выносливость
30:35
Тренировка 20
Летняя перезагрузка
Средний152 Ккал