Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Лекция
15:55
Урок 1. Физиологические изменения после родов.
Женское здоровье после родов
Легкий15 Ккал
Сила
51:57
Тренировка 10
Низ тела
Средний415 Ккал
Сила
53:08
Тренировка 9
Низ тела
Средний425 Ккал
Сила
52:37
Тренировка 8
Низ тела
Средний420 Ккал
Сила
54:21
Тренировка 7
Низ тела
Средний434 Ккал
Сила
54:01
Тренировка 6
Низ тела
Средний432 Ккал
Сила
51:13
Тренировка 5
Низ тела
Средний409 Ккал
Сила
54:06
Тренировка 4
Низ тела
Средний432 Ккал
Сила
54:34
Тренировка 3
Низ тела
Средний436 Ккал
Сила
56:00
Тренировка 2
Низ тела
Средний448 Ккал
Сила
55:14
Тренировка 1
Низ тела
Средний441 Ккал
Кардио
25:53
Тренировка 6
Жаркие танцы 2
Средний207 Ккал