Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Выносливость
21:25
ГармошкаЭнергетика
Сложный128 КкалВыносливость
21:25
ГармошкаГармоничное развитие тела
Сложный128 Ккал
Растяжка
19:44
Прогибаемся максимальноГибкость
Сложный59 КкалРастяжка
19:44
Прогибаемся максимальноГармоничное развитие тела
Сложный59 Ккал
Сила
23:48
Все мышцыТонус
Сложный142 КкалСила
23:48
Все мышцыГармоничное развитие тела
Сложный142 Ккал
Пилатес
21:32
Под музыку 34/45Пилатес
Средний150 КкалПилатес
21:32
Под музыку 34/45Гармоничное развитие тела
Средний150 Ккал
Выносливость
20:24
Перекат и выгибЭнергетика
Сложный122 КкалВыносливость
20:24
Перекат и выгибГармоничное развитие тела
Сложный122 Ккал
Растяжка
20:58
Ноги в галочкуГибкость
Сложный62 КкалРастяжка
20:58
Ноги в галочкуГармоничное развитие тела
Сложный62 Ккал