Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Гибкость
35:12
Тренировка 4Королевская осанка
Средний140 Ккал
Гибкость
32:22
Тренировка 3Королевская осанка
Средний129 Ккал
Гибкость
39:16
Тренировка 2Королевская осанка
Средний157 Ккал
Гибкость
34:51
Тренировка 1Королевская осанка
Средний139 Ккал
Гибкость
68:58
Тренировка 12. УниверсальнаяПогружение в йогу
Сложный206 Ккал
Гибкость
42:24
Тренировка 11. ШпагатПогружение в йогу
Сложный127 Ккал
Гибкость
68:58
Тренировка 10. УниверсальнаяПогружение в йогу
Сложный206 Ккал
Гибкость
63:21
Тренировка 9. ТазобедреннаяПогружение в йогу
Сложный190 Ккал
Гибкость
68:58
Тренировка 8. УниверсальнаяПогружение в йогу
Сложный206 Ккал
Гибкость
48:39
Тренировка 7. СиловаяПогружение в йогу
Сложный145 Ккал
Гибкость
68:58
Тренировка 6. УниверсальнаяПогружение в йогу
Сложный206 Ккал
Гибкость
41:35
Тренировка 5. ПрогибыПогружение в йогу
Сложный124 Ккал