Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Лекция
09:01
Завтрак: Пшённики – это как сырники
Кулинарный мастер-класс на 1600 ккал
Средний9 Ккал
Лекция
08:10
Десерт: Суфле из ряженки
Кулинарный мастер-класс на 1600 ккал
Средний8 Ккал
Сила
26:25
Тренировка 10
Всё тело: гантели и резинки
Сложный105 Ккал
Сила
36:19
Тренировка 9
Всё тело: гантели и резинки
Сложный145 Ккал
Сила
31:21
Тренировка 8
Всё тело: гантели и резинки
Сложный94 Ккал
Сила
30:31
Тренировка 7
Всё тело: гантели и резинки
Сложный122 Ккал
Сила
31:07
Тренировка 6
Всё тело: гантели и резинки
Сложный124 Ккал
Сила
31:24
Тренировка 5
Всё тело: гантели и резинки
Сложный125 Ккал
Сила
29:14
Тренировка 4
Всё тело: гантели и резинки
Сложный116 Ккал
Сила
28:16
Тренировка 3
Всё тело: гантели и резинки
Сложный113 Ккал
Сила
31:34
Тренировка 2
Всё тело: гантели и резинки
Сложный126 Ккал
Сила
31:07
Тренировка 1
Всё тело: гантели и резинки
Сложный93 Ккал