Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Гибкость
26:35
Тренировка 8
Грация
Средний159 Ккал
Гибкость
28:32
Тренировка 7
Грация
Средний171 Ккал
Гибкость
26:21
Тренировка 6
Грация
Средний158 Ккал
Гибкость
28:19
Тренировка 5
Грация
Средний169 Ккал
Гибкость
33:13
Тренировка 4
Грация
Средний199 Ккал
Гибкость
24:32
Тренировка 3
Грация
Средний147 Ккал
Гибкость
24:05
Тренировка 2
Грация
Средний144 Ккал
Гибкость
28:32
Тренировка 1
Грация
Средний171 Ккал
Лекция
05:20
Урок 12. Женщина и подъём тяжестей. Женское здоровье и тазовое дно
Как подготовиться к беременности
Легкий5 Ккал
Лекция
12:14
Урок 11. Тренировки мышц тазового дна: кому и зачем
Как подготовиться к беременности
Легкий12 Ккал
Лекция
09:03
Урок 10. Оргазм и планирование беременности
Как подготовиться к беременности
Легкий9 Ккал
Лекция
13:25
Урок 9. В какой момент необходимо обратиться к репродуктологу. Что такое бесплодие
Как подготовиться к беременности
Легкий13 Ккал