2 звезды
55 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
16:56
Тренировка 1
Легкий67 КкалЗавтра
Кардио
16:54
Тренировка 2
Легкий67 КкалSu, 06.09
Кардио
16:32
Тренировка 3
Легкий66 КкалMo, 07.09
Кардио
16:55
Тренировка 4
Легкий67 КкалTu, 08.09
Кардио
16:54
Тренировка 5
Легкий67 КкалWe, 09.09
Кардио
15:02
Тренировка 6
Легкий60 КкалTh, 10.09
Кардио
16:05
Тренировка 7
Легкий64 КкалFr, 11.09
Кардио
16:00
Тренировка 8
Легкий64 КкалSa, 12.09
Кардио
13:58
Тренировка 9
Легкий55 КкалSu, 13.09
Кардио
17:31
Тренировка 10
Легкий70 КкалMo, 14.09