2 звезды
157 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
21:35
Тренировка 1Средний151 КкалЗавтра
Кардио
25:01
Тренировка 2Средний175 КкалСр, 21.10
Кардио
26:20
Тренировка 3Средний184 КкалЧт, 22.10
Кардио
22:34
Тренировка 4Средний157 КкалПт, 23.10
Кардио
24:22
Тренировка 5Средний170 КкалСб, 24.10
Кардио
26:03
Тренировка 6Средний182 КкалВс, 25.10