по подписке!
Мягкая практика на все тело
Другие тренировки
-
36:07Йога для беременныхМягкая практика на все тело
-
26:04Йога для беременныхПри боли в крестце
-
30:56Йога для беременныхУтренняя практика для беременных
-
29:14Йога для беременныхСпокойствие и баланс
-
27:34Йога для беременныхМобилизация тазобедренный суставов. Поддержание правильной осанки
-
27:02Йога для беременныхПрофилактика варикозного расширения вен
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Наталия
Спасибо за тренировку, удалось расслабиться
Наталья
Здравствуйте. Немного быстро для меря показалось. А так очень приятные упражнения . Сделала эту практику утром-потянулась и энергией зарядилась. Спасибо
masik012
огромное спасибо , я смогла получить удовольствие и полное расслабление
Ирина Полынкова
Я пока не беременна, но мне очень понравилось, подойдёт всем для расслабления❤️🔥
col9nik
Спасибо за такую нежную йогу, очень приятные упражнения, буду смотреть ечть ли у вас еще курсы на будущее ❤️
Куратор Юлия
У Анастасии на платформе есть еще программа Йога Антистресс
smaginalyubov95
Не могу зариматься йогой… как только закрываю глаза и начинаю спокойно дышать - сразу засыпаю 😐
Айшат
Хорошая тернировка. Так как на поатформе нет ничего после операций, решила сделать для беременных и не прогадала 😁 спасибо, тренеру!!!
olga.voitenko89
было бы здорово записать курс восстановления после родов
Куратор Юлия
На платформе есть такая программа, Анастасия Завистовская Восстановление после родов - https://my.fitstars.ru/training/66
Мария Шарифова
Невероятная тренировка! То, что нужно для беременных, для тех, кто готовится быть мамой, а также для тех, кто давно не тренировался, и кому просто нужно успокоиться. Спасибо всей команде 👍
Zykerka
Супер! Хочется больше подобных безопасных тренировок для беременных. И практики восстановления после родов от Анастасии.
Куратор Юлия
Спасибо за Ваш отзыв! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
Aksa.she
Здравствуйте! Не выдает такой программы.. говорит что не найдено(
Anastasya
прекрасный комплекс
Екатерина
Спасибо! Замечательная тренировка.
Светлана
Очень классная программа! Тренер тоже нравится, все понятно и не растянуто объясняется❤️ жаль что других таких программ нет. Делаю уже на третий круг😅
Ксения
Здравствуйте! Мне очень нравится, как Анастасия ведет йогу. Эту программу я закончила. И уже повторно прохожу. Хотелось бы больше занятий для беременных.. в поиске только эту программу выдает.
Куратор Юлия
Ксения можем вам посоветовать программу - Подготовка к родам и здоровой беременности - https://my.fitstars.ru/training/132
Зоя
Мне очень понравилось) я расплакалась в коце🥹 спасибо)😌
Екатерина
Отработала первое занятие очень понравилось))) сейчас уже почти 30 недель. Не тяжело, есть нюансы, но всё выполнимо. Тело отвечает благодарностью. Спасибо за практику!
Татиана
Классная тренировка) Спасибо Анастасии и команде Фитстарс! Хочется побольше тренировок для беременных) Вижу, что у других девочек много подобных просьб)
Куратор Юлия
Видим и фиксируем Ваши просьбы👍 Занимаемся этим вопросом, как только окажется возможным, добавим полезных и безопасных занятий для беременных!
Анастасия
Первая тренировка понравилась, буду дальше заниматься 🙏🏼
Дарья Чучва
Здравствуйте, маловато программ (занятий) для беременных, может Вы сможете написать какие еще программы на вашем ресурсе можно выполнять беременным женщинам (курс Подготовка к родам и здоровой беременности уже сохранила).
Дарья Чучва
Здравствуйте, маловато программ (занятий) для беременных, может Вы сможете написать какие еще программы на вашем ресурсе можно выполнять беременным женщинам (курс Подготовка к родам и здоровой беременности уже сохранила).
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам