по подписке!
Тренировка 5
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Елена Хомутова
Шею, где-то пережала на предыдущей тренировке и немного больновать. Что и как можно сделать , чтобы снять болевое ощущение?
Куратор Юлия
Попробуйте программу Шея без боли. Но очень осторожно, в комфортной амплитуде. Если в течение 2-3 дней боль не пройдет, обратитесь за консультацией к врачу
Елена Хомутова
Благодарю! Обязательно попробую Шея без боли
Anastasia
Спасибо!
Анастасия
А я была рада сегодня позе стула. Телу прямо захотелось наверх
Нина
Класс! Тренировка шикарная!
Анна
Леся, спасибо вам большое! Очень классная тренировка🫶
Кристина
Утканасана поза стула дается очень тяжело) совсем мышцы не держат, горят) все время сбрасываю позу. Халтурю))
Tanja
Спасибо за ножки! Прямо такое напряжение было. А обнимашеи в конце-просто инсайт для меня! Спасибо, Леся! 🥰
Нюта
Спасибо большое за такую полноценную тренировку♥️ обнимашки заставили прослезиться и прям на душе стало легко🙏 спасибо за светлые мысли и хорошее настроение
Мария
Вы чудо! Обнимашки в конце просто растопили мое сердцечко на слезки,благодарю себя и вас,конечно же🙏🏼❤️
Полина
Купила годовую подписку только из-за новых тренировок Леси. Очень нравится, спасибо! Всё чётко, по делу и с душой! С каждым днём люблю йогу всё больше.
Полина
Купила годовую подписку только из-за новых тренировок Леси. Очень нравится, спасибо! Всё чётко, по делу и с душой! С каждым днём люблю йогу всё больше.
Виктория
теперь хочу сделать все тренировки Леси! насколько она бережная, открытая и приятная
Арина
Нравятся трени Олеси с силовыми элементами)
Анна
Чистое удовольствие заниматься с Лесей🥰 голос волшебный, как звучание ручейка и колокольчиков
Ольга Жирнова
спасибо, обожаю ваши тренировки
ii.gulina
Леся, спасибо! Легко, невесомо, здорово !
Оксана
Классный тренер и классный заряд на весь день!🙏💜
Ольга
Леся, спасибо за тренировку и позитив!
Sweety
Спасибо большое!
Юлия Садовникова
Очень крутая тренировка 👍. Я аж вспотела ), хотя предыдущие все выполняла без усилий
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам