по подписке!
Тренировка 20
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Мария
Лера, спасибо, очень хорошая программа! Жду продолжения! Ну а пока иду на повтор этой;)
Татьяна Брусник
Спасибо! Мне очень понравилась программа!
ii.gulina
Лера, благодарю ща практики, все очень здорово!!!
Регина
Это была шикарная программа. Впервые выполнила все тренировки ни дня не пропуская. Очень жду вторую (и дальше) часть!
Куратор Юлия
Благодарим за обратную связь! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
Наталья
Замечательная программа! Спасибо большое за нее!
Александра
Почему-то нет этой тренировки в приложении на айпэде. А жаль) кайфую от практики этой!)
Анна
Моя любимая утренняя практика, так расслабленно, спокойно, приятно и так, при этом, сильно! Лера, благодарю!
Валерия Буры
Анна, на здоровье 🤍
Ольга
Лера, благодарю вас за прекрасную программу. С удовольствием делаю йогу перед завтраком каждый день. Выработала полезную привычку для себя и своего тела. Буду и дальше продолжать её. ❤️❤️❤️
Елена
Понравилась программа, спасибо огромное. Оказалась, что для меня упражнения на дыхание самые сложные из всех программ с Лерой.
Валерия Буры
Елена, они подтянуться с практикой точно 🤍
Анастасия
Огромное спасибо за эти практики! Очень классная программа! обязательно буду повторять ещё! и очень ждём продолжения!
Куратор Юлия
✍️✅
Анна
Прекрасная сбалансированная программа! Очень понравилось, даже добавить нечего) Буду очень ждать продолжения🥰
Куратор Юлия
Передали Ваше пожелание в отдел съёмок!
Natalie Beloeva
Первая программа, которую я прошла целиком и хочу повторять каждый день! Все, что тело хочет сделать, вы даете в позах и упражнениях. Вы точно что-то знаете про потребности моего тела, 100 процентное попадание, спасибо вам!
tatyana.tsvetkova1999
Спасибо большое за прекрасную программу! Заниматься с утра было приятно. Буду ждать продолжения!
Куратор Юлия
✍️✅
Лера
Спасибо большое, очень понравилась программа, оптимально по времени и есть и работа с дыханием, и с телом. заметила результат! жду продолжения!
Куратор Юлия
✍️
Зоя Wolf
Спасибо, очень классные зарядки и очень приятный тренер. У Леры такой приятный и спокойный голос, что после таких зарядок утро начинается с расслабления и улыбки! отдельное спасибо за дыхательные практики! Жду с нетерпением продолжения).
Куратор Юлия
✍️
Ирина
я тоже хочу сказать спасибо за программу, она великолепна. И очень хочется продолжения, очень приятно просыпаться с Лерой
Куратор Юлия
✍️✅
Любовь
Великолепная программа! Идеальный баланс темпа и нагрузки для того, чтобы приятно и комфортно действительно проснуться с утра и зарядиться бодростью! Лера, огромное Вам спасибо! Пожалуйста, снимите продолжение)))
Куратор Юлия
Передали Ваше пожелание в отдел съёмок!
Валерия Буры
Любовь, тут в комментариях такая любовь! Будет продолжение!
yablokowa.mar
Лера, огромное спасибо! Как я раньше жила без йоги? Буду повторять.
ii.gulina
Лера , спасибо за йога зарядки, очень продуктивные зарядки!!! Очень хочется продолжения Ваших йога программ 🙏💝
Валерия Буры
Во благо!
Аня
Спасибо за программу. Прошла все программы с Лерой, некоторые по паре раз. Очень хочется продолжения. Может быть вечернюю йогу с дыханием, расслаблением. Антистресс. у Леры такой прекрасный голос, успокаивающий и расслабляющий).
Валерия Буры
Аня, будет вечерняя, прямо с таким названием как вы написали :)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам