2 звезды
166 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
26:01
Тренировка 1
Легкий182 КкалСегодня
Кардио
24:24
Тренировка 2
Легкий170 КкалЗавтра
Кардио
23:50
Тренировка 3
Легкий166 КкалTh, 23.07
Кардио
23:30
Тренировка 4
Легкий164 КкалFr, 24.07
Кардио
20:56
Транировка 5
Легкий146 КкалSa, 25.07
Кардио
20:58
Тренировка 6
Легкий146 КкалSu, 26.07