2 звезды
169 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
23:22
Тренировка 1
Легкий163 КкалСегодня
Кардио
24:04
Тренировка 2
Легкий168 КкалЗавтра
Кардио
22:13
Тренировка 3
Легкий155 КкалTh, 23.07
Кардио
21:15
Тренировка 4
Легкий148 КкалFr, 24.07
Кардио
22:17
Тренировка 5
Легкий155 КкалSa, 25.07
Кардио
24:14
Тренировка 6
Легкий169 КкалSu, 26.07