2 звезды
164 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
24:33
Тренировка 1Средний171 КкалЗавтра
Кардио
21:43
Тренировка 2Средний152 КкалСр, 21.10
Кардио
23:33
Тренировка 3Средний164 КкалЧт, 22.10
Кардио
22:36
Тренировка 4Средний158 КкалПт, 23.10
Кардио
23:21
Тренировка 5Средний163 КкалСб, 24.10
Кардио
24:13
Тренировка 6Средний169 КкалВс, 25.10