Тренировка 12

Программа «Растяжка перед сном 2»

Тренер Иванна Идуш

2392

61 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Лидия

16.09.2024

Ломала левую руку и левую ногу

tima-8108

15.09.2024

3 года назад ломала обе лодыжки на левой ноге- неудачно упала. не могу до конца восстановиться до сих пор. подвижность в голеностопном суставе сильно ограничена.

Елена

09.09.2024

А мне и утром зашло👍. Спасибо!

Ольга Шклярик

01.09.2024

💚

Юлия

27.08.2024

сломано две ноги и правая рука (авария и прочие "счастливые" случаи), долго мучилась от последствий. но!!!благодаря растяжке засыпаю намного комфортнее))))спасибо большое, Иванна💗

Юлия Щиголева

15.08.2024

Переломов не помню. очень запомнился вывих кисти и как ее вправляли обратно. спасибо за такую приятную разрядку и болтовню)

t.anisimova.89

14.08.2024

ничего не ломала! спасибо за растяжку и болтовню! так тянуться легче) вы супер!

Екатерина

31.07.2024

Ломала палец правой руки в 10 лет. И правую руку в 3. Палец немного кривой) безума от ваших тренировок, спасибо)

Алёна С

29.07.2024

Я ничего не ломала, но как-то подвернула ногу сильно, и теперь она у меня всегда при любом "удобном" случае подворачивается. Спасибо за растяжку))

Елена

22.07.2024

Ломала руку в 6 лет на художественной гимнастике, тогда ее и бросила, ушла в теннис:)

Ольга Шклярик

17.07.2024

Иванна, оставайтесь собой искренней и настоящей! В этом ваша ценность! Спасибо за тренировки! 💚💚💚

Анастасия

12.07.2024

Я ломала только всякие мелочи: нос, средний палец на левой руке, большие пальцы на обеих стопах, ещё правый мизинец и левый безымянный (когда-нибудь я научусь смотреть под ноги)