по подписке!
Тренировка 6
Другие тренировки
-
21:20Растяжка перед сном 2Тренировка 1
-
21:03Растяжка перед сном 2Тренировка 2
-
20:03Растяжка перед сном 2Тренировка 3
-
20:27Растяжка перед сном 2Тренировка 4
-
20:27Растяжка перед сном 2Тренировка 5
-
21:15Растяжка перед сном 2Тренировка 6
-
20:30Растяжка перед сном 2Тренировка 7
-
21:16Растяжка перед сном 2Тренировка 8
-
21:04Растяжка перед сном 2Тренировка 9
-
20:22Растяжка перед сном 2Тренировка 10
-
20:12Растяжка перед сном 2Тренировка 11
-
20:28Растяжка перед сном 2Тренировка 12
-
20:31Растяжка перед сном 2Тренировка 13
-
20:12Растяжка перед сном 2Тренировка 14
-
20:10Растяжка перед сном 2Тренировка 15
-
19:14Растяжка перед сном 2Тренировка 16
-
19:33Растяжка перед сном 2Тренировка 17
-
20:24Растяжка перед сном 2Тренировка 18
-
20:09Растяжка перед сном 2Тренировка 19
-
21:14Растяжка перед сном 2Тренировка 20
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Наташа Ростова
Очень нравится делать перед сном, прям расслабляет. Но сегодняшняя тренировка не расслабила, сложновато, колечко вообще не получилось, вспомнила детство :-)))
Куратор Юлия
Наталья, ни в коме случае не расстраивайтесь, выполняйте в меру своих возможностей. Со временем, все обязательно получится. Ведь достижения начинаются с маленьких шагов. Чудесных Вам снов и спокойствия в каждом дне!
ankmor430
Очень понравлась тренировка! Мощнее предыдущих! Кайф
Irina Zaytseva
Почему 20 минут так быстро проходят 😳супер растяжка 💗
Катерина Ярощук
Спасибо за занятие, очень дущевно❤️
Наталья
Те же самые 5000 раз кайфа.Спасибо за настроение,кайф,расслабление и моё гибкое ( пока нет) тело🌹
Ольга Шклярик
Ну ведь полный кайф! Иванна, благодарю! Вы такая красивая, я каждый раз восхищаюсь 💚
Ольга
Кайфанула как всегда! Иванна, благодарю 🙏
Елена
Роскошная зарядка!!👍
Марина
это было очень круто, теперь можно расстелиться на кровати и отрубиться 😄👍
Евгения
идеально! спасибо огромное! чилланула)🙌 а теперь спать 😴
Ольга Шклярик
Спасибо за занятие и классные упражнения! Мое тело благодарит вас 💚
Катя К.
классно, обожаю такие растяжки
Тори
Ох. Это было очень больно сегодня. Но оно того стоило. Спасибо.
Ника
Иванна, благодарю за тренировку 💜
Надежда
Делаю эту программу уже неделю. Именно пред сном. Раньше просыпалась уставшая(( Сейчас совсем другое дело - встаю бодрая, отдохнувшая. Программа супер! Благодарю, Иванна!
Татьяна null
Самая лучшая программа и самый лучший тренер!!! 🌹🌹🌹
Наталья
Как то мне очень сложно было это все делать
Оксана М.
Суперская растяжка, Ивана, как всегда обворожительна и музыка то, что надо💫
Svetlana
Это была лучшая растяжка, благодарю 🥰🥰🥰
Марина
Иванна, Вы прелесть! Одно удовольствие! Вы Мега позитив!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам