Тренировка 8

Татьяна

13.09.2024

Как же круто себя чувствую после растяжки! Спасибо, Иванна за чудесную программу!

Евгения

03.09.2024

некоторые упражнения не получается делать из-за боли в колени.. но без сомнения, я влюбилась в тренировки

Наташа Ростова

02.09.2024

Спать аж захотелось. Но бедные мои коленииии

Elvina B.

29.08.2024

Когда Иванна «аж поперхнулась» из-за того, что лежачие тренировки это кайф, я хохотнула вместе с ней 😂 Боже, какая же она позитивная, обожаю ее шутки!

Алёна С

20.08.2024

Вечерняя растяжка уже как необходимый ритуал)) вчера пропустила, сегодня уже ломка)

Анна

19.08.2024

Спасибр, Иванна! Все очень нравится

Ангелина

14.08.2024

скажите пожалуйста, если я не успеваю утром подтянуться после кардио, а тянусь вечером это нормально?)) или лучше всё-таки тянуться сразу же после тренировки?

Ольга Шклярик

13.08.2024

Иванна, благодарю!

Александра Лежнева

11.08.2024

Из зигзага очень трудно подниматься вперёд, не получается... и перекаты на коленях не даются без рук. Надеюсь, только пока))

Ирина Полынкова

29.07.2024

После работы тяжесть в верхней части спины, как же классно все это было размять)

Елена Кириллова

29.05.2024

Иванна просто супер) каждая тренировка с ней в радость

Ксения Гаабдулбариева

15.05.2024

Обожаю эти тренировки

Юлия

29.04.2024

кайф!

Инна

13.04.2024

с каждой растяжкой тело становится более пластичным и это классные ощущения

ЛЯНА

28.03.2024

спасибо за тренировку, как всегда кайфушно. : )

Лариса Мироненко

21.03.2024

как всегда получила большое удовольствие, теперь можно и спать ложиться) Иванна, вы супер!

Анастасия Мир

11.03.2024

У меня только один вопрос, почему на ваших тренировках время летит, как будто прошло 5 минут, а не 20🥺

Александра М.

07.03.2024

Мои подколенные сухожилия тоже сегодня "до свидания" сказали :)) На самом деле - классные тренировки, спасибо!

Irina.kozlova270

05.03.2024

Очень приятные ощущения, спасибо

Наталья

19.02.2024

спасибо, расслабилась, потянулась и спать)