Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Умный фитнес

Посмотреть описание
preview

Тренировка 4
4,5

3255 просмотров

Участвовать в программе

2 звезды

48 Ккал

Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Участвовать в программе

План тренировок:

  • Тренировка 1
    Выносливость
    23:23

    Тренировка 1

    Средний
    46 Ккал

    Завтра

  • Тренировка 2
    Выносливость
    22:28

    Тренировка 2

    Средний
    44 Ккал

    Ср, 21.10

  • Тренировка 3
    Выносливость
    25:06

    Тренировка 3

    Средний
    50 Ккал

    Чт, 22.10

  • Тренировка 4
    Выносливость
    24:27

    Тренировка 4

    Средний
    48 Ккал

    Пт, 23.10

  • Тренировка 5
    Выносливость
    28:31

    Тренировка 5

    Средний
    57 Ккал

    Сб, 24.10

  • Тренировка 6
    Выносливость
    22:07

    Тренировка 6

    Средний
    44 Ккал

    Вс, 25.10

Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса