2 звезды
74 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Дополнительные материалы
Примечание: Тренировки доступны только в альтернативном плеере.
План тренировок:
Кардио
28:13
Dancehall
Средний56 КкалСегодня
Кардио
37:06
High Heels
Средний74 КкалЗавтра
Кардио
28:08
Hip-Hop
Средний56 КкалTh, 23.07
Кардио
28:09
Jazz Funk
Средний56 КкалFr, 24.07
Кардио
28:16
House
Средний56 КкалSa, 25.07
Кардио
27:03
Vogue
Средний54 КкалSu, 26.07