
2 звезды
43 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:

Зарядки
08:43
Тренировка 1
Легкий43 КкалСегодня

Зарядки
10:22
Тренировка 2
Легкий51 КкалЗавтра

Зарядки
08:40
Тренировка 3
Легкий43 КкалTh, 23.07

Зарядки
08:37
Тренировка 4
Легкий43 КкалFr, 24.07

Зарядки
09:17
Тренировка 5
Легкий46 КкалSa, 25.07

Зарядки
09:04
Тренировка 6
Легкий45 КкалSu, 26.07

Зарядки
09:39
Тренировка 7
Легкий48 КкалMo, 27.07

Зарядки
08:20
Тренировка 8
Легкий41 КкалTu, 28.07

Зарядки
08:45
Тренировка 9
Легкий43 КкалWe, 29.07

Зарядки
08:28
Тренировка 10
Легкий42 КкалTh, 30.07

Зарядки
08:14
Тренировка 11
Легкий41 КкалFr, 31.07

Зарядки
08:49
Тренировка 12
Легкий44 КкалSa, 01.08

Зарядки
08:32
Тренировка 13
Легкий42 КкалSu, 02.08

Зарядки
08:21
Тренировка 14
Легкий41 КкалMo, 03.08

Зарядки
08:13
Тренировка 15
Легкий41 КкалTu, 04.08

Зарядки
09:01
Тренировка 16
Легкий45 КкалWe, 05.08

Зарядки
08:39
Тренировка 17
Легкий43 КкалTh, 06.08

Зарядки
07:53
Тренировка 18
Легкий39 КкалFr, 07.08

Зарядки
08:29
Тренировка 19
Легкий42 КкалSa, 08.08

Зарядки
08:35
Тренировка 20
Легкий42 КкалSu, 09.08

Зарядки
09:24
Тренировка 21
Легкий47 КкалMo, 10.08