2 звезды
72 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Выносливость
17:34
Тренировка 1
Средний70 КкалСегодня
Выносливость
20:24
Тренировка 2
Средний81 КкалЗавтра
Выносливость
18:05
Тренировка 3
Средний72 КкалSu, 06.09
Выносливость
19:18
Тренировка 4
Средний77 КкалMo, 07.09
Выносливость
21:17
Тренировка 5
Средний85 КкалTu, 08.09
Выносливость
19:04
Тренировка 6
Средний76 КкалWe, 09.09
Выносливость
19:16
Тренировка 7
Средний77 КкалTh, 10.09
Выносливость
19:18
Тренировка 8
Средний77 КкалFr, 11.09
Выносливость
19:10
Тренировка 9
Средний76 КкалSa, 12.09
Выносливость
18:24
Тренировка 10
Средний73 КкалSu, 13.09
Выносливость
17:05
Тренировка 11
Средний68 КкалMo, 14.09
Выносливость
21:33
Тренировка 12
Средний86 КкалTu, 15.09
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса