2 звезды
163 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
21:10
Тренировка 1
Легкий148 КкалСегодня
Кардио
23:23
Тренировка 2
Легкий163 КкалЗавтра
Кардио
21:18
Тренировка 3
Легкий149 КкалTh, 23.07
Кардио
18:22
Тренировка 4
Легкий128 КкалFr, 24.07
Кардио
24:00
Тренировка 5
Легкий168 КкалSa, 25.07
Кардио
18:22
Тренировка 6
Легкий128 КкалSu, 26.07