Урок 1/12 - Встаньте с дивана и найдите свой центр тяжести

Программа «Начинаем бегать»

Тренер Валерий Жумадилов

2366

25 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ксения

16.09.2024

ролики с упражнениями находятся на ютубе, в России не прогружается. Исправьте, пожалуйста

Куратор Юлия

17.09.2024

Ксения обратите внимание, под видео находятся три точки нажмите на них и смените пожалуйста плеер.

Юлия

10.09.2024

Упражнения под основным видео не проигрываются, колесико крутится , видео не идет. Как их смотреть?

Эльвира

09.09.2024

без впн ролики с упражнениями, к сожалению, не открываются

Юлия

05.09.2024

Доп видео не открываются даже через браузер ((((

Куратор Юлия

09.09.2024

Юлия, добрый день. Напишите нам в службу поддержки пользователей на support@fitstars.ru . Опишите проблему и приложите, пожалуйста, скриншот. Наши технические специалисты выявят причину возникновения данной ошибки

Елена

05.09.2024

Добрый день. У меня не открываются доп.материалы(упражнения). А научиться правильно бегать очень хочется. Помогите разобраться с этим

Куратор Юлия

09.09.2024

Валентина, добрый день. Напишите нам в службу поддержки пользователей на support@fitstars.ru . Опишите проблему и приложите, пожалуйста, скриншот. Наши технические специалисты выявят причину возникновения данной ошибки

Irina

25.08.2024

А вообще не очень удобный формат, очень интересно, но хочется чтоб маленькие видое <слепили> в одно и шло оно как урок, который запускаешь по очереди: теория, практика, теория .. и т.д.

Irina

25.08.2024

Видое недоступны, поэтому продолжаю лежать на диване 😁

Галина

24.08.2024

не все короткие видео доступны. на картинке надпись "возникли проблемы на сервере".

Куратор Юлия

25.08.2024

Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Василиса Беловалова

21.08.2024

добрый день) не получилось открыть короткие видео из за блокировки ютуба, а возможности выбрать плеер не предоставлено. Пожалуйста перезагрузите короткие видео.

Куратор Юлия

21.08.2024

Здравствуйте. Технические специалисты о проблеме знают, и ведут работу по решению проблемы. Приносим извинения за доставленные неудобства!

Василиса Беловалова

21.08.2024

по возможности, пожалуйста дайте знать, что упражнения доступны) спасибо!

Каринка

19.08.2024

не удобно смотреть, особенно щас ютуб закрывают, только на телефоне более менее с впн... телефон еще неудобнее. с 2022 видео, можно, в принципе, уже обновить эту программу

Каринка

20.08.2024

уже и на телефоне не грузит))

Куратор Юлия

21.08.2024

Здравствуйте. Пожелание по обновлению программы передали в отдел съёмок. В связи с последними изменениями политики компании YouTube, блокировкой части контента, замедления просмотра видео и встраивание рекламы, руководство FitStars приняло решение отказаться от услуг компании YouTube в полном объеме и перейти на другой видеоплеер кинескоп. По техническим вопросам напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Технические специалисты постараются помочь

Елена

13.08.2024

С тнлефона упражнениямне открываются

Куратор Юлия

13.08.2024

Здравствуйте. О проблеме знает технический персонал и руководство платформы. Все, прикладывают максимум усилий для устранения и предотвращения в дальнейшем подобных сбоев. В связи с последними изменениями политики компании YouTube, блокировкой части контента, замедления просмотра видео и встраивание рекламы, руководство FitStars приняло решение отказаться от услуг компании YouTube в полном объеме и перейти на другой видеоплеер кинескоп. Оборудование донастраивается. От лица всей компании приношу вам извинения! Стараемся сделать все возможное, чтобы наладить корректную работу платформы. Пока можете просматривать эту программу через сайт

Евгений

13.08.2024

У меня получилось открыть с VPN

Маша

10.08.2024

Объедините, пожалуйста, короткие ролики в единое видео! Ужасно неудобно! Очень хочется пройти курс, не отвлекаясь на множество переключений!

Алёна Т

10.07.2024

мне нравится бегать, но делаю я это явно неправильно, такого подробного обзора правил мне и не хватало, обязательно воспользуюсь после отпуска, когда снова вернусь к вечерним пробежкам

Виктория Ахмаметова

07.04.2024

не понимаю,где найти упражнения?

Куратор Юлия

07.04.2024

Упражнения находятся в дополнительных материалах снизу под видео. Вы занимаетесь через приложение? Приложение пока не поддерживает формат программ конструкторов, когда в рамках одной тренировки несколько видео, к сожалению. Данную программу Вы можете полноценно просматривать через сайт - авторизуйтесь по ссылке - https://fitstars.ru/login

Анна Белова

04.04.2024

Первое и последнее видео выдают ошибку((

Куратор Юлия

05.04.2024

Проверили видео, ошибок не обнаружили. Попробуйте переключиться на другой видеоплеер (розовая надпись сразу под видео) Так же, можно попробовать почистить историю браузера и кэш. Если не поможет, напишите в службу поддержки на Support@fitstars.ru укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, если возможно, приложите скринвидео с ошибкой, технические специалисты постараются помочь

Алёна

20.03.2024

Часть видео не доступно: 1. Разминка (An error occurred. Please try again later. (Playback ID: A4L7UeXq36St462d); 2. Основные упражнения (An error occurred. Please try again later. (Playback ID: wV4xx3jBGcjXt5R2); 3. Беговое задание (An error occurred. Please try again later. (Playback ID: tjmqSv8iS-0xcLsW) и 4. Заминка (An error occurred. Please try again later. (Playback ID: DjXaxlkaXIXJi5C4)

Куратор Юлия

20.03.2024

Добрый день. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, приложите скриншот с ошибками.

Katerina Chirukhina

28.02.2024

Валерий подскажите пожалуйста, какое ваше мнение, можно ли бегать с пяточной шпорой?? нюансы? если да, то как, если нет, то навсегда ли нет? спасибо за ответ