по подписке!
Тренировка 1
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Александра Корастелева
Иванна, благодарю! Очень понравилось, искала тренировки-возвращения, это то что надо после болезни!
Lapoch_elena.81
Спасибо!
Наталья Митюшина
Осень классная тренировка! Спасибо, Иванна!
Екатерина
Спасибо Иванна! Эта программа для меня просто находка! Восстанавливаюсь после полостной операции. Благодарю!
Анна
Спасибо за актуальную программу🙏🙏🙏 После длительного перерыва не тольео по болезни, но как такового, это лучший способ влиться в спортивные будни, не напугав себя на старте🙈😂 Спасибо, Иванна! Я с Вами✊
Анастасия
Иванна, огромное спасибо за такую программу! Это для меня просто находка! Обычно не знаешь, с чего начать после болезни. Залезла сразу в ваши программы, думала растяжку сделать, а тут восстановление после болезни!!! Супер!
Татьяна
Спасибо за отличный настрой дня. Хорошая тренировка. Настроение на "5"
Ира Новикова
Спасибо за тренировку🌹
Анна Горбачева
Спасибо огоромное, очень понравилрсь и подача и тренировка и настрой ) буду входить в систему ♥️
Наталья
Как тяжело после вирусной пневмонии, но я прорвусь! Смогу дышать и мое чсс вернется в норму! спасибо❤️
Мария Мария
Три ковида подряд пусть идут нафиг - готова возвращаться в режим с любимым тренером,ура))
Любовь
очень в тему! была в отпуске, дальше болезнь - тренировок не было давно. очень мягко, но при этом чувствую, что мышцы разогрелись. приятно мягко возвращаться после перерыва!
nastetion-1612
крутая программа !как говорится то что доктор прописал!спасибо вам
7985850kov
Спасибо, очень вовремя эта программа!
Полина
как же вовремя я увидела эту программу! тоже преболела и зашла посмотреть что-нибудь легонькое)) спасибо огромное! кайф!
Надя
все хорошо. но последнее упражнение не поняла как правильно делать. первый раз его вижу. и не поняла как и куда ногу поджать и что должна была почувствовать
Елена
Очень не хватало именно такой программы. Иванна, вы чудесная! Огромная благодарность за такой кайфовый комплекс от 54-летней Супердони! Тело в восторге!
Юлия
Ивана, здоровья, восстановления 🙏 ты чудо. обожаю все твои тренировки. Улыбка и смех заряжает позитивом на весь день. Огромное спасибо🍀
Светлана Никулина
Спасибо большое!!!Это как раз то,что мне нужно сейчас. Привыкла к более сложным и энергозатратным тренировкам и не знала как вновь начать тренироваться, как подступиться. Вы - Чудо❤️
Елизавета
Просто потрясный вид тренировок! Действительно мягкое возвращение в спорт. Огромные слова благодарности и просто наилучшие пожелания любимому тренеру!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам