2 звезды
63 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
16:19
Тренировка 1
Легкий65 КкалСегодня
Зарядки
15:59
Тренировка 2
Легкий63 КкалЗавтра
Зарядки
15:27
Тренировка 3
Легкий61 КкалTh, 23.07
Зарядки
15:12
Тренировка 4
Легкий60 КкалFr, 24.07
Зарядки
15:42
Тренировка 5
Легкий62 КкалSa, 25.07
Зарядки
14:42
Тренировка 6
Легкий58 КкалSu, 26.07
Зарядки
14:48
Тренировка 7
Легкий59 КкалMo, 27.07
Зарядки
15:41
Тренировка 8
Легкий62 КкалTu, 28.07
Зарядки
12:26
Тренировка 9
Легкий49 КкалWe, 29.07
Зарядки
19:03
Тренировка 10
Легкий76 КкалTh, 30.07
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса