по подписке!
Тренировка 7
Другие тренировки
-
08:27Зарядки без коврика. Сила океанаТренировка 1
-
08:16Зарядки без коврика. Сила океанаТренировка 2
-
08:21Зарядки без коврика. Сила океанаТренировка 3
-
07:14Зарядки без коврика. Сила океанаТренировка 4
-
07:15Зарядки без коврика. Сила океанаТренировка 5
-
08:25Зарядки без коврика. Сила океанаТренировка 6
-
16:46Зарядки без коврика. Сила океанаТренировка 7
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Евгения
Как всегда классные и позитивные зарядки🔥👍Спасибо, Иванна🫶жду продолдения😊
Куратор Юлия
Евгения вы уже прошли все выпуски зарядок без коврика? Не считая этой их на платформе 4ре части. Переходите к ним🤗
Анна
Самая любимая и вайбовая. Ее я делаю для создания прекрасного настроения! Хочется больше тренировок с таким видом и энергией Иванны, йоги например или пилатеса.
Лена
Иванна, Вы лучшая❤️ Зарядка на фоне океана и ваши упражнения + энергия, заряжают на весь день, спасибо🥰
Наталья
Благодарю за классную программу, позитив, мотивацию и океан!
elena.sharoykina
спасибо!
Фатима
Всё бы ничего,но мини-выпады на не разогретые колени сразу дали о себе знать. Делать разминку перед зарядкой что-ли 👀🤦🏼♀️
Алевтина Краснова
Можно было больше отводить таз, чем сгибать колени. Суть то в том, чтобы растянуть ягодичную мышцу. Всегда нужно прикладывать голову, чтобы не иметь потом негатива :)
Екатерина
Первый раз делаю занятия на данной платформе. Тренер очаровательная девушка! Заряжает с утра позитивной энергией. Обязательно продолжу заниматься ❤️ спасибо!
Olga
я уже сбилась со счёта, какая это подряд программа пройденная с Иванной -- очень всё круто: и подход, и заряд бодрости. Пошла ставить в очередь следующие зарядки без коврика :)
zyance
почему так мало?!?! давайте ещё!
Куратор Юлия
✍️
Дарья
Почему зарядок 8, а не 365???
Александра
Очень люблю зарядки с Вами! Надеюсь, что выйдет следующая часть.🌸
Куратор Юлия
✍️
747748-olga
В упражнении замочек( предпоследнее) когда левая рука сверху- суепиьь руки не получается. Коода наоборот все нормально. Какой сустав менее мобильный в данном случае? Спасибо
Ирина
Любимый тренер, любимые тренировки)) кроме желания размяться не нужно ничего - ни форму надевать, ни коврики, ни снаряжение.
Дарья
Нудна программа «Сила гор!» 🤭🤭🤭 Спасибо Вам 🥰
stopmasskva
Спасибо за зарядки без коврика😍 программа огонь, Иванна - любовь❤️
Lena
Всё супер , обожаю твои зарядки ,спасибо за позитивный заряд !
Мария Зворыгина
благодарю! чудесный комплекс зарядок! Иванна супер! как солнышко по утрам
Дарья
Обожаю зарядки с Иванной, энергии и настроения на весь день вперед!)
Юля
Иванна, спасибо за классную программу! Это первая программа зарядок, котораю я выполнила без перерывов, и теперь не понимаю, как я раньше жила без зарядок😁 и океан на фоне бесподобен!
Марина
Очень крутые зарядки. Прошла все зарядки с Иванной 🔥
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам