по подписке!
Тренировка 12
Другие тренировки
-
30:22Пилатес с гантелямиТренировка 1
-
31:24Пилатес с гантелямиТренировка 2
-
31:03Пилатес с гантелямиТренировка 3
-
33:15Пилатес с гантелямиТренировка 4
-
30:19Пилатес с гантелямиТренировка 5
-
30:21Пилатес с гантелямиТренировка 6
-
32:31Пилатес с гантелямиТренировка 7
-
30:04Пилатес с гантелямиТренировка 8
-
29:13Пилатес с гантелямиТренировка 9
-
30:24Пилатес с гантелямиТренировка 10
-
31:12Пилатес с гантелямиТренировка 11
-
28:03Пилатес с гантелямиТренировка 12
-
27:31Пилатес с гантелямиТренировка 13
-
28:16Пилатес с гантелямиТренировка 14
-
29:09Пилатес с гантелямиТренировка 15
-
30:20Пилатес с гантелямиТренировка 16
-
29:28Пилатес с гантелямиТренировка 17
-
29:04Пилатес с гантелямиТренировка 18
-
30:33Пилатес с гантелямиТренировка 19
-
30:22Пилатес с гантелямиТренировка 20
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга
спасибо! очень хочется чтобы подобный курс не заканчивался ))) сделайте пожалуйста продолжение или аналогичный - может с другим оборудованием - с малым мячом, пилатес лентой. Время на тренировке действительно летит незаметно )
Куратор Юлия
Передали Вашу обратную связь в отдел съёмок!
Виктория Разумова
Очень быстро пролетело время на тренировке)
Юлия
Делаю тренировки почти каждый день, заметила что рельеф мышц стал гораздо выраженнее, особенно пресс и руки😉 Ольга, спасибо за шикарную программу, каждое занятие как перезагрузка💝
марина
спасибо большое, Ольга! очень нравятся ваши тренировки!
марина
добрый день ! скажите, пожалуйста, можно ли выполнять эту тренировку при варикозе ?
Ольга Дерендеева
Можно, нет противопоказаний) После тренировки полежать , ноги на стенку 🤗
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам