Тренировка 1

Даша

15.09.2024

Зараядка интересная и реально мозг пипец заработал😂 но сложновато было. Мне понравилось, но было бы здорово если до такой зарядки еще был уровень для подготовки к ней 😁

Валентина

03.09.2024

тренировка мне понравилась, давно так не хохотала. а хохотала каждый раз, когда не могла сделать. руки в рассинхрон ушли. мячики на обе руки не смогла положить, не поняла как.

Оксана Баланова

01.09.2024

Спасибо) зарядка отличная💕

Елена Добрая

05.08.2024

Неоьычная зарядка, очень интересная! Мозги зарядились с самого утра:)

Маргарита

01.08.2024

Благодарю, замечательная тренировка. Вроде и работаю с мозгом, но некоторые упражнения его ещё раз встреханули. Очень классно!

Инна

29.07.2024

Очень интересная тренировка,когда все вроде просто,но совсем непросто

Виктория Наумова

27.07.2024

супер, с утра для ср8га особенно полезно! спасибо

Оля

19.07.2024

Очень понравилось) Не получилась «пальчиковая гимнастика»,в которой «большой-мизинец,большой-указательный» Руки упорно делали одинаково😁

Анна

16.07.2024

Тренировка, конечно, мощная)) такого раньше не пробовала. Но интересно. Не смогла 2 мяча удержать на руках. Скорость включила 0,75 - так очень комфортно. Буду пробовать ещё, но не часто))

Ольга Шклярик

16.07.2024

Здорово и полезно! С мячиком пока не все получается, это начало. Благодарю!

Мария

02.07.2024

Классно ! Мозг просыпается !

Полина

29.06.2024

Мозг в шоке, мячи в шоке)) очень здоровская зарядка))

Елена

23.06.2024

тренировка может и хорошая, но слишком быстрая( очень тяжело в таком темпе что-то делать

Наталья

21.06.2024

добрый вечер! а можно ли эти упражнения делать перед сном?

Даша

20.06.2024

Так и не поняла, как правильно держать мячи. На видео они крепко лежат, а у меня катаются туда-сюда по тыльной стороне ладони, и удержать невозможно, особенно когда с двумя. Темп оч быстрый.

Татьяна

03.06.2024

Спасибо! Сложно и очень интересно!

Kate Ashikhmina

23.05.2024

Благодарю за тренировку, мозг зашевелился. Сделала вывод, что нужно больше делать пальчиковых нейронов упражнений, а то мозгу очень сложно оказалось ахахах)) Спасибо, буду продолжать.

Елена

07.05.2024

Чуть медленнее темп и чуть больше объяснений. С тенисными мячами непрнятно. Они лежат сверху (по видеь кажется так) или их надо зажимать ( так в вроде в инструкции)?

Ирина

06.05.2024

очень круто! я почувствовала как у меня мозг скрипит)))

Sher.sher087

05.05.2024

Не понравилась тренировка, не нравится также, что возможность написать, что ре понравилось есть в течении последних трех секунд видео, а потом окно вылетает. Что не понравилось: такое ощущение, что за девушкой стая бешенных собак гонится — во всей тренеровке прослеживается какая—то нервная спешка.