2 звезды
37 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
18:07
Тренировка 1
Средний54 КкалСегодня
Зарядки
16:09
Тренировка 2
Средний48 КкалЗавтра
Зарядки
15:30
Тренировка 3
Средний46 КкалTh, 23.07
Зарядки
18:13
Тренировка 4
Средний54 КкалFr, 24.07
Зарядки
12:31
Тренировка 5
Средний37 КкалSa, 25.07
Зарядки
15:14
Тренировка 6
Средний45 КкалSu, 26.07
Зарядки
15:24
Тренировка 7
Средний46 КкалMo, 27.07
Зарядки
14:07
Тренировка 8
Средний42 КкалTu, 28.07
Зарядки
16:25
Тренировка 9
Средний49 КкалWe, 29.07
Зарядки
16:01
Тренировка 10
Средний48 КкалTh, 30.07
Инвентарь тренировки
Теннисный мяч
Ковер для фитнеса