по подписке!
Зарядки с Анастасией 1/10
Другие тренировки
-
08:35Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 1/10
-
09:37Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 2/10
-
09:34Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 3/10
-
09:17Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 4/10
-
09:53Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 5/10
-
10:55Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 6/10
-
09:02Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 7/10
-
10:33Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 8/10
-
10:01Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 9/10
-
07:30Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 10/10
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга
Благодарю! Очень по душе зарядка
Екатерина Коршунова
Отлично!
aleksa-12s
Спасибо! Очень приятная и комфортная зарядка!
Ольга
Спасибо, зарядка понравилась!
Niyazmetova. M
Всегда ничинала с головы, теперь буду знать, что голову разминаем на потом, спасибо, все супер.
Анастасия Завистовская
Да, Это очень частая ошибка и до сих пор многие тренеры так преподают. Хорошо, что теперь вы знаете, как делать безопасно
Елена
спасибо огромное. чувствую как кровь побежала по телу
Татьяна
Приятная зарядка! Проснулась, зарядилась. Спасибо! И отдельное спасибо за музыку!
Лидия Харитонова
Хорошая зарядка, приятный тренер) но мне лично не зватило понимания с двханием при выполнении упржнений) возможно в др зарядках это м будет. Я пока только сделала первую из всей серии тренировок ☺️
Анастасия Завистовская
Лидия, здравствуйте) У меня ещё есть программы нежных зарядок. Они другие по темпу и концепции. Возможно они вам понравится))) Нежные зарядки https://my.fitstars.ru/training/137 Нежные зарядки 2 https://fitstars.ru/programs/soft-charging-two
Мария Суханова
Очент приятная зарядка, мне понравилось. Легко было выполнять упражнения и я чувствую, что тело проснулось. Спасибо!
Анастасия
Первая зарядка -разминка . Приятное ощущение после нее. Начало положено ❤️
Татьяна
Очень классная зарядка, локация, музыка и Анастасия! Спасибо большое
Юлия Чежина
очень приятный мягкий голос у Анастасии)) И зарядка тоже😌
Юлия Барабанова
Я в восторге ! Какой приятный интеллигентный человек Анастасия, одно удлвольстве слушать ваш голос, хочется повторять и повторять за Вами!
Анастасия Завистовская
Юлия, мне очень приятно это читать. Благодарю
Екатерина Л
так хорошо и приятно. очень приятная и спокойная зарядка
Ксения
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, эти зарядки по дням недели нужно делать?
Куратор Юлия
Ксения как вам будет удобно🤗
Анастасия A
Спасибо большое! Получилось отличное начало дня !
Анастасия Завистовская
🌞
helana1
Отлично! Благодарю!
Julia
Утро получилось отличное. Просыпаюсь долго и тяжело, но зарядка зарядила энергией. Благодарю
Ирина
Хорошая зарядка :) Нравилось слушать неторопливую и приятную слуху спокойную речь :333 Спасибо!
Анастасия Завистовская
Ирина, здравствуйте! Благодарю Вас) Надеюсь, Вам также тогда понравятся и мои «Нежные зарядки»https://my.fitstars.ru/training/137
Натик
Спасибо! Проснувшись самое оно))
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам