Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 13

Тренер Иванна Идуш
7558
47 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ирина

16.09.2024

🔥

Екатерина

15.09.2024

отличная зарядка, очень комфортная и с нежностью к себе ☺️

Юлия

12.09.2024

Очень крутые и удобные зарядки, чтобы втянуться! Огромное спасибо тренеру, вы – супер, обожаю ваши ремарки и небольшие разговоры во время тренировок 💜 Уже заметно ушел отек с лица

Анастасия

09.09.2024

очень рада, что начала тренировки в fitstars именно с этого комплекса и Иванны как тренера❤️ и очень приятно, что ее тренировки подходят для новичков! чувствую себя бодро после зарядок

Елена

01.09.2024

Благодарю ♥️ заметно ушли объемы и отек с лица 🔥

Надежда

22.08.2024

Может быть Есть какие то упражнения, чтобы освоить эту позу или следует ее заменить все таки другой?

Надежда

22.08.2024

Здравствуйте! У меня такой вопрос: Занимаюсь по разным программам, в основном для новичков, но никак не получается сесть в позу лотоса. Болезненно в т/б суставе, и если хоть немного получается, то спину не получается держать ровно.

Альбинка Шарифуллина

20.08.2024

Здравствуйте, делаю лимфодренажные зарядки около двух недель, заметила что спина стала ровнее, плечи опустились, если за две недели такой результат что будет дальше 😃 однозначно рекомендую

ii.gulina

19.08.2024

👍💝

irinakandybo89

09.08.2024

Благодарю 🫶🏻 лимфа побежала🔥

Berdnikova.jule

05.08.2024

спасибо Иванна! зарядки работают♥

Ева

23.07.2024

класс! с вами любая тренировка как минутка! очень круто. спасибо большое ❤

Ирина

22.07.2024

Юлия

21.07.2024

Зарядка супер, а ваше настроение поднимает моё, спасибо

Олеся Шумилина

19.07.2024

Доброе утро, я продолжила зарядки после месячного перерыва, у меня вчера была сыпь красная на икрах, сегодня на руках по внутренней стороне. Когда только начинала курс была сыпь на груди. Может ли это давать чистка лимфы, то что она заработала и начала выводить все на кожу? Или это не может быть связано?

Яна Лукьянцева

19.07.2024

доброе утро,навряд ли тренировки тому виной. Я сама недели 2-3 пропустила,сегодня будет 4я тренировка и все ок,нет никакой сыпи

Ольга Шклярик

11.07.2024

Благодарю! Тренировки отличные!

Аня Сибилёва

03.07.2024

Классные зарядки, делаю их и зарядки без коврика сила океана, вместе прям супер! Очень хочетсч вторую часть

Куратор Юлия

03.07.2024

Благодарим за обратную связь!

Оксана Долотова

28.06.2024

Доброе утро. Каждое утро с вами! 🌺 лимфодренажные зарядки + зарядки без коврика 3!

Куратор Юлия

28.06.2024

Доброе утро. Голос за Лимфодренажные 2 принят✅ Что касается зарядки без коврика: на платформе уже и третья и четвёртая и пятая части. Замечательного пробуждения!

Ксения

22.06.2024

Выполняю тренировки ежедневно с заметила ,что стала с более прямой спиной ходить )) Спасибо Вам!

Елена

15.06.2024

Иванна, вы чудо) такой заряд позитива от вас получаю каждое утро! С талии 2 сантиметра ушло, хотя я просто правильно питаюсь и делаю ваши зарядки 😳 никогда бы не подумала что так бывает)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам