2 звезды
63 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
15:52
Тренировка 1
Легкий63 КкалСегодня
Кардио
15:23
Тренировка 2
Легкий61 КкалЗавтра
Кардио
15:51
Тренировка 3
Легкий63 КкалTh, 23.07
Кардио
15:36
Тренировка 4
Легкий62 КкалFr, 24.07
Кардио
15:27
Тренировка 5
Легкий61 КкалSa, 25.07
Кардио
15:32
Тренировка 6
Легкий62 КкалSu, 26.07
Кардио
15:39
Тренировка 7
Легкий62 КкалMo, 27.07
Кардио
15:58
Тренировка 8
Легкий63 КкалTu, 28.07
Кардио
15:56
Тренировка 9
Легкий63 КкалWe, 29.07
Кардио
17:16
Тренировка 10
Легкий69 КкалTh, 30.07
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса