2 звезды
74 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
22:26
Первая тренировка
Средний67 КкалСегодня
Гибкость
24:40
Вторая тренировка
Средний74 КкалЗавтра
Гибкость
22:26
Третья тренировка
Средний67 КкалTh, 23.07
Гибкость
22:31
Четвертая тренировка
Средний67 КкалFr, 24.07
Гибкость
22:23
Пятая тренировка
Средний67 КкалSa, 25.07
Гибкость
20:43
Шестая тренировка
Средний62 КкалSu, 26.07
Гибкость
22:14
Седьмая тренировка
Средний66 КкалMo, 27.07
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса