по подписке!
Тренировка 3
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анастасия
тренировка супер❤️
Ольга
спасибо за тренировку! достаточно легко все даётся.
Надежда
Спасибо. Это моя 3 тренировка в этой программе. Вчера был пульс 148, а сегодня на аналогичной интенсивности не выше 140, класс!
Ольга
я смогла!!!
Евгения
Очень здорово! Сбалансированная и эффективная!
Мария
Тренировка отличная- вроде и лёгкая, но разомнёшь и погреешься на всё тело прекрасно) Для новичков самое то, для опытных сочетать с чем-то или вместо зарядки тоже прекрасно 🩷
Алеся
Люблю такой формат тренировок! Спасибо за курс!
Наталия
К рукам добавляю гантели по 1 кг🔥🔥🔥
Дарья
Это моя 3 тренировка в этой программе и я прям кайфую от каждой. Спасибо большое
Alesia
никакой вид тренировок это не мое.но сейчас я кайфую от данного формата. упражнения кажутся легкими,но в итоге в конце тренировок ты измотан и кайфуешь от этого. спасибо
Ирина
спасибо Елизавета, очень классный формат. ппвое упражнение с тканевой резинкой делала. мне нравится, что вы все время говорите, это позволяет держать контроль над техникой) 🔥
Ольга Конюшкина
Спасибо большое! Очень нравятся тренировки. 🙌🏻
Людмила
Очень классная тренировка! Чувствуется все тело, при этом нет усталости , после которой вообще ничего не хочется. Спасибо за бережное отношение к себе!
Кира
Огромное спасибо за тренировку! Из 3 пока эта понравилась больше всего)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам