по подписке!
Тренировка 6
Другие тренировки
-
29:28Хатха-йога для продолжающихТренировка 1
-
29:28Хатха-йога для продолжающихТренировка 2
-
31:12Хатха-йога для продолжающихТренировка 3
-
31:24Хатха-йога для продолжающихТренировка 4
-
30:03Хатха-йога для продолжающихТренировка 5
-
28:24Хатха-йога для продолжающихТренировка 6
-
32:28Хатха-йога для продолжающихТренировка 7
-
31:01Хатха-йога для продолжающихТренировка 8
-
32:04Хатха-йога для продолжающихТренировка 9
-
33:16Хатха-йога для продолжающихТренировка 10
-
31:18Хатха-йога для продолжающихТренировка 11
-
25:07Хатха-йога для продолжающихТренировка 12
-
30:06Хатха-йога для продолжающихТренировка 13
-
30:13Хатха-йога для продолжающихТренировка 14
-
25:16Хатха-йога для продолжающихТренировка 15
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Светлана
Стойки на руках не могу делать. Это из-за слабости рук? Тли неправильное распределение нагрузки?
Куратор Юлия
Светлана, у всех разный уровень подготовки, и возможно ваши руки еще не достаточно окрепли. Данная программа имеет средний уровень подготовки. Можем Вам порекомендовать "Йога для начинающих" с Лесей Белусяк https://my.fitstars.ru/training/154 или "Хатха-йога: первый этап" также с Дмитрием https://my.fitstars.ru/training/189 . Продуктивных тренировок!🌹
tamaramakarova333
Сегодня я ничего остроумного не придумала, и занятие мне показалось скомканным. Вернусь через какое-то время и переоценю
Наташа и Настя
стойки на руках моя боль. тренируемся дальше
Татьяна
благодарю на практику
Анна
Точно знаю, что дело не в длине рук, так как раньше делала эти асаны, а сейчас не могу. Буду практиковать дальше. Занимаемся с парнем по вашим программам с самого начала, ему серия для продвинутых пока совсем не дается, было бы здорово еще больше практик для переходного уровня ну и вообще с вами побольше практик, спасибо!
Куратор Юлия
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок! Спасибо за обратную связь.
Софья
благодарю! практика супер. состояние тела очень нравится после практик в этой программе.
Анастасия
Спасибо за тренировку! Как у многих не получаются стойки на руках, только на кулаках) Запястья видимо неразработанные
Дарья Шатунина
Спасибо за практику! Классный челлендж с новыми асанами получился!
Ирина
Большое спасибо за тренировку!
Татьяна
Для стойки на руках не хватает длины рук, как оказалось))))))))
Аня
Стойки на руках даже близко не получились.
Ксения
Спасибо! А могут ли руки быть короткими для стойки на руках с перекрестом ног? 😃совсем не выходит, угол в тазу не как у вас
Надя
Данная практика-мой фаворит теперь))обязательно повторю❤️благодарю!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам