Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 13

Тренер Лера Буры
312
238 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Юлия

12.09.2024

Лучшая тренировка просто , плавные переходы все как одна связка

тАТЬЯНА

29.08.2024

мне было непросто, даже сложно. но выполнимо!! Был некий вызов себе))) и я рада, что выполнила. продолжаю

Valentine

24.08.2024

спасибо, Лера! Мне нравятся новые позы и плавное перетекание из асаны в асану. Надеюсь. когда-нибудь с вами снимут курс йоги на природе :))) Это очень расслабляет и гармонизирует :)

Юлия :3

12.08.2024

Тренировка супер, а новый видеоплеер еще хуже ютуба работает( Переодически видео зависает, потом начинается заново....сплошной стресс))

Куратор Юлия

13.08.2024

О проблеме знает технический персонал и руководство платформы. Все, прикладывают максимум усилий для устранения и предотвращения в дальнейшем подобных сбоев. В связи с последними изменениями политики компании YouTube, блокировкой части контента, замедления просмотра видео и встраивание рекламы, руководство FitStars приняло решение отказаться от услуг компании YouTube в полном объеме и перейти на другой видеоплеер кинескоп. Оборудование донастраивается. От лица всей компании приношу вам извинения! Стараемся сделать все возможное, чтобы наладить корректную работу платформы как можно скорее

Ксения

05.08.2024

После болезни и перерыва была очень рада вновь вернуться к любимым тренирвкам! Обожаю Леру и ее программы!

Ася

30.07.2024

Мне тренировка показалась очень тяжёлой, даже после всех предыдущих. Как будто уровень резко повысился.

Валерия Буры

04.09.2024

Хочется дать , все что знаю) можно вернуться к ней , пройдя курс до конца 🤍

Ирина

30.07.2024

Благодарю 🙏!

Olga

13.07.2024

Какие же классные тренировки! Моя мечта - чтобы можно было заниматься только этим, и этого быдо бы достаточно. А не всякие там кардио и гантели 🤪

Валерия Буры

04.09.2024

Ольга, на самом деле классно иногда менять тип нагрузки. Начинают болеть какие-то новые мышцы)) но вообще йога прекрасна и универсальна 🤍

Юлия

10.07.2024

Великолепно!

Анна

21.06.2024

Спасибо большое, отличная тренировка

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам