Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 12

Отзывы о тренировке

Ольга

05.09.2024

Хочется еще одну такую программу! Лиза, очень ждем второй сезон!😂

Куратор Юлия

09.09.2024

Благодарим за обратную связь! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Крис

29.08.2024

Лиза, спасибо! Вы и ваши тренировки оч крутые!

Юлия Чежина

27.08.2024

Очень понравилась программа! И Лиза теперь один из любимых тренеров!))) Но под некоторые связки не хватало пространства дома, пришлось их немного модифицировать😅

Юлия

22.08.2024

У Лизы классные программы- я прошла три. В этой программе кажется всё легко, но мышцы чувствую на следующий день, хоть и не новичок. 12 тренировка - не для квартиры, места не хватало.

Елена

24.07.2024

Лиза, спасибо за позитив и замечательные тренировки. Понравились, что программа построена от простого к сложному, При таком подходе у меня впервые получилось выполнить все связки не запутавшись в них.

Женя Хорева

22.07.2024

Большое спасибо!мега классные тренировки, прекрасная позитивная Елизавета

Мария

22.07.2024

Елизавета, спасибо за Ваши тренировки. Связки не всегда простые, приходится напрягаться, но мозг работает)) После курса чувствую подтянутость и мышцы рады))

Наталия

21.07.2024

Супер программа!) Елизавета очень располагает к себе плюс тренировки огонь Хочется продолжения программы ☺️

Куратор Юлия

22.07.2024

Пожелание принято!👌

Третьякова Анна Александровна

19.07.2024

Хочется больше таких занятий, мне очень понравилось

Куратор Юлия

19.07.2024

Пожелание передаю в отдел съёмок! Рады, что Вам понравилось!

tany071989

06.07.2024

Спасибо большое! Даже грустно, что тренировки закончились. Мне очень нравятся функциональные упражнения, с ещё, что это занимает только 20 минут, но на следующий день мышцы приятно болят)

Вероника

01.07.2024

Спасибо, отличная программа! любимое - присед и выпады

Ольга

21.06.2024

ЛИЗА, ТРЕНИРОВКИ СУПЕР. СПАСИБО.

Лиза

20.06.2024

Все тренировки очень понравились, но 12 занятие провести дома очень сложно - упражнения во всех плоскостях, у меня просто нет столько места (

Татьяна

18.06.2024

Отличные тренировки,очень понравилась Лиза, не всегда успевала за темпом, но классно,спасибо

Мария Суханова

12.06.2024

Очегь понравилась программа и тренер. Буду ждать следующие функциональные от Лизы!

Куратор Юлия

12.06.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Оксана

23.05.2024

Спасибо! Очень крутая программа. Чувствую, как подтянулось тело. Думаю повторю чуть позже.

Ирина

22.05.2024

Елизавете спасибо за интересные тренировки. Самая классная связка была в 11 тренировке. Мне понравилась подача тренировок, энергетика тренера, но под них похоже нужна отдельная комната)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам