Тренировка 4

Татьяна

19.09.2024

ольга, спасибо огромное за полезные привычки!!!

Анастасия

12.09.2024

Спасибо за вдохновение и за баланс!

Кристина

11.09.2024

С мозжечком у меня похоже большие проблемы🫢

Венера

08.09.2024

Доброе утро! Самым сложным упражнением было - последнее! меня очень сильно шатало!

Lu

06.09.2024

Ааааа! В упражнении на баланс меня так шатало🤭 очень интересно, спасибо! Пойду хоть поулыбаюсь себе

Ирина

02.08.2024

Спасибо! Люблю неизменно этот комплекс!

Ирина

01.08.2024

у меня сегодня опять не раскручивается видеотренировка .Вчера все подключилось, выполнила. И вот опять. Интернет работает как обычно, все открывается. У меня подписка безлимит навсегда. И дочь подписывала, но уже за 7 тысяч оплата. Это был подарок... Что случилось, не пойму по общению в чате. Вчера подключили и на один раз получилось... когда наладится связ в полном обьеме, чтобы я не дергалась и не волновалась, что мой безлимит отключтли. Очень люблю Олю Дерендееву, моя палочка выручалочка, когда не в строю...

Ирина

01.08.2024

у меня сегодня опять не раскручивается видеотренировка .Вчера все подключилось, выполнила. И вот опять. Интернет работает как обычно, все открывается. У меня подписка безлимит навсегда. И дочь подписывала, но уже за 7 тысяч оплата. Это был подарок... Что случилось, не пойму по общению в чате. Вчера подключили и на один раз получилось... когда наладится связ в полном обьеме, чтобы я не дергалась и не волновалась, что мой безлимит отключтли. Очень люблю Олю Дерендееву, моя палочка выручалочка, когда не в строю...

Ирина

01.08.2024

у меня сегодня опять не раскручивается видеотренировка .Вчера все подключилось, выполнила. И вот опять. Интернет работает как обычно, все открывается. У меня подписка безлимит навсегда. И дочь подписывала, но уже за 7 тысяч оплата. Это был подарок... Что случилось, не пойму по общению в чате. Вчера подключили и на один раз получилось... когда наладится связ в полном обьеме, чтобы я не дергалась и не волновалась, что мой безлимит отключтли. Очень люблю Олю Дерендееву, моя палочка выручалочка, когда не в строю...

Ирина

01.08.2024

у меня сегодня опять не раскручивается видеотренировка .Вчера все подключилось, выполнила. И вот опять. Интернет работает как обычно, все открывается. У меня подписка безлимит навсегда. И дочь подписывала, но уже за 7 тысяч оплата. Это был подарок... Что случилось, не пойму по общению в чате. Вчера подключили и на один раз получилось... когда наладится связ в полном обьеме, чтобы я не дергалась и не волновалась, что мой безлимит отключтли. Очень люблю Олю Дерендееву, моя палочка выручалочка, когда не в строю...

Ирина

01.08.2024

у меня сегодня опять не раскручивается видеотренировка .Вчера все подключилось, выполнила. И вот опять. Интернет работает как обычно, все открывается. У меня подписка безлимит навсегда. И дочь подписывала, но уже за 7 тысяч оплата. Это был подарок... Что случилось, не пойму по общению в чате. Вчера подключили и на один раз получилось... когда наладится связ в полном обьеме, чтобы я не дергалась и не волновалась, что мой безлимит отключтли. Очень люблю Олю Дерендееву, моя палочка выручалочка, когда не в строю...

Ирина

01.08.2024

у меня сегодня опять не раскручивается видеотренировка .Вчера все подключилось, выполнила. И вот опять. Интернет работает как обычно, все открывается. У меня подписка безлимит навсегда. И дочь подписывала, но уже за 7 тысяч оплата. Это был подарок... Что случилось, не пойму по общению в чате. Вчера подключили и на один раз получилось... когда наладится связ в полном обьеме, чтобы я не дергалась и не волновалась, что мой безлимит отключтли. Очень люблю Олю Дерендееву, моя палочка выручалочка, когда не в строю...

Татьяна

29.07.2024

Упоажнение на баланс непростое, немного качалась, но устояла. Когда левая нога впереди, а правая сзади, стоять проще.

Марина

26.07.2024

Упражнение на баланс супер. Не так негко оказалось, глаза закрываешь и сразу качка начинается

София

21.07.2024

Интересное задание на баланс) не сразу получилось… но потом уловила) Упражнение с коленями далось тоже тяжело, даже с подложенным полотенцем. Больновато(

Светлана

18.07.2024

Огромное спасибо за зарядочки) Каждый день новое упражнение) занимаюсь сейчас по утрам под открытым небом с первыми солнечными лучиками- сказать, что это классно- ничего не сказать. Мозжечок, видимо, еще не проснулся, будем тренировать)

Алиса Кузьмина

14.06.2024

Прикольное упражненение на работу мозжечка!

Татьяна

12.06.2024

Упражнение на коленках стало неожиданностью, до этого коврик был не нужен. И оказалось, что с закрытыми глазами я могу секунд 10 продержаться только 😥

Марина

08.06.2024

С мозжечвом, видимо, бедаааа. Не смогла закрыть глаза,срау улетаю(

Светлана Толмачева

23.05.2024

Хорошая зарядка! Мозжечек буду тренировать. На правой коленке было больно стоять, а раньше без проблем. Коленки тоже можно тренировать?