Тренировка 2

Программа «Зарядки с Ольгой Дерендеевой»

Тренер Ольга Дерендеева

62191

33 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ирина

12.09.2024

Очень понравилось!

Мария

20.08.2024

Ольга, здравствуйте Интересно, как идет подсчет калорий? Я на зарядку ставлю программу «восстановление» и насчитывает на треть меньше 😄

Куратор Юлия

20.08.2024

Добрый день. Данные о калориях указаны усредненные. Одинаковый вид физической активности может сжигать разное количество калорий в зависимости от возраста, веса и роста человека. Ориентируйтесь на личное считывающее устройство

Мария

02.09.2024

Спасибо

Анастасия

18.08.2024

Лучший тренер!

Лиля

17.08.2024

Благодарю за зарядку, настроение для подвигов)))

Mirunya

15.08.2024

Делаю зарядки с вами на прогулке с собакой ))включаю в парке и выполняю👍

Ирина

09.08.2024

Ольга, я с Вами уже три года. Много что прошла и пилатес и силовые и кардио. Очень нравится все! Вы мой лучший тренер. Люблю❤️

Ольга Дерендеева

09.08.2024

Ирина, мне очень приятно ❤️❤️ Буду снимать еще и еще!)

Наталья Снегирева

08.08.2024

Пусть не обижаются другие тренеры) , но Ольга - лучшая!!! 👍

Sadrieva.oksana

07.08.2024

Приятно просыпаться !

svetlana.r.s8

08.07.2024

Олечка,вы лучшая зарядка и настрой на весь день!!!

svetlana.r.s8

04.07.2024

Заряд огромного позитива и настроя с утра! Просто КЛАСС!

Анна Ноздрина

03.07.2024

Ольга не только классный тренер, но и замечательный коуч по позитивному мышлению! Благодарю! Это уже третья программа у Ольги, и расставаться с ней не хочется)

Екатерина

03.07.2024

Ольга, спасибо за зарядки! Заряжают 🔥🔥🔥

Надежда Б

20.06.2024

Ольга, благодарю вас за такие приятные утренние моменты. Я только начала заниматься и не могу определиться, что еще добавить кроме зарядок? Может есть какие то тесты, что бы было проще сформулировать цель и найти подходящие программы?

Ольга Дерендеева

20.06.2024

Надежда, что-то беспокоит вас в теле( спина, колени?) Есть лишний вес? Есть дома гантели или резинки?

Татьяна Ткаченко

19.06.2024

Ольга, спасибо за эту тренировку и за самую лучшую фразу "Сегодня самый лучший день для меня". Она мне очень помогла. Обожаю тренировки с вами

Полина Жабская

09.06.2024

класс!

Юлия

02.06.2024

-упражнение, а потом смотришь - а оно уже другое. Как давно? Почему Ольга его просто молча меняет? Очень некомфортно, как будто сама с собой, а не для большой аудитории((

Юлия

02.06.2024

Вот все хорошо в тренировках, но очень не нравится, что Ольга регулярно забывает "объявлять" упражнения. Мы же делаем зарядку и не смотрим в экран постоянно. И в итоге ты делаешь-делаешь упр